Curso Preparação Física -TAF Concurso PM-PE | Estratégia Concursos

Preparação Física -TAF p/ PM-PE (Todos os Cargos) Com videoaulas - 2019

Conteúdo do Curso

Disponível
Conteúdo
Aula 01 Disponível
Apresentação da matéria; Orientações para o TAF; Alimentação e hidratação; Prova Físicas: aquecimento e alongamento; Apoio de frente sobre o solo ; Apoio de frente no solo sobre o banco; Teste de resistência abdominal; Teste de corrida de 50 metros - velocidade e Teste de corrido de 12 minutos – resistência.
Dicas de Natação Disponível
TAF
CRONOGRAMA Vendas até: 05/11/2019 Acesso ao curso até: 05/04/2020
Professores:
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