Olá, tudo bem por aí?
Muitos candidatos têm “pesadelos” quando aparece o teste de natação no TAF.
Só de imaginar a piscina já sentem um desconforto. Muitos, inclusive, relatam um certo medo.
E há casos mais preocupantes e alguma fobia, proveniente de algum trauma anterior.
Bom, tudo isso deve ser considerado e há a necessidade de verificar qual é o ponto de temor antes de iniciar o treinamento físico para o teste.
Uma boa lida no edital e no protocolo do teste poderá ser o primeiro passo ou braçada segura para dominar a natação.
Muitas vezes, a relação da distância a ser percorrida na piscina e o tempo de execução do teste, ou seja, a velocidade, não é muito alta e você poderá ter uma grata surpresa.
Por exemplo, 50 metros em 60 segundo (1min).
O primeiro impacto pode revelar um teste bem difícil.
Mas não é bem assim.
Um cálculo simples indica que você deverá percorrer na piscina 0,83 metros ou 83 centímetros em 1 segundo.
Quer saber se isso é rápido? Experimente apenas se deslocar na piscina. Sem técnica específica.
Você terá um referencial de deslocamento do seu corpo na piscina.
Agora, junte com a técnica simples e você, com certeza, vai alcançar o índice.. .ou melhor…vai nadar mais rápido e melhor para atingir os 50 metros antes de 60 segundos.
Portanto, antecipe a preparação e o treinamento físico da natação.
Assim, você poderá dominar o teste e nunca mais sentirá algum temor.
Ficou alguma dúvida?
Deixe o seu comentário.
Ele poderá ajudar outros candidatos.
Até logo e vamos nadar!
Eduardo Schneider
Atenção, corujas: as provas do concurso BACEN (Banco Central do Brasil) foram adiadas. Agora, uma…
Quer saber quais concursos abertos estão esperando por você nos próximos meses? São diversas oportunidades…
Concurso Bacen oferece vagas de nível superior, com inicial de R$ 20,9 mil! Estão oficialmente…
Com último concurso há 22 anos, a Secretaria da Fazenda do município de Maceió compartilhou…
Mais uma etapa do concurso SAEP Pirassununga (Superintendente do Serviço de Água e Esgotos de…
Estamos em ano de eleições municipais, o que contribui ainda mais para a publicação de…
Ver comentários
mas e quem tem fobia ? o que recomenda fazer