Estratégia Cast: Controle Emocional para Concursos

Passar em um concurso público requer dedicação, foco e muito estudo por parte do candidato. Também é verdade que nem sempre é fácil manter o controle emocional, o que pode atrapalhar o seu preparo.

E se você é uma das pessoas que tem dificuldade para lidar com a ansiedade, o Estratégia Concursos está aqui para ajudá-lo, por meio do Estratégia Cast.

O evento terá duração total de 4h, sendo divido em faidivididas em faixas com 10 minutos de duração. Confira abaixo os temas de mais esse Estratégia Cast:

• O que é ansiedade
• A importância de saber lidar com a ansiedade nos estudos
• Sintomas da ansiedade
• Prejuízos da medicação sem prescrição
• Dicas para lidar com a ansiedade (parte 1)
• Dicas para lidar com a ansiedade (parte 2)
• Dicas para lidar com a ansiedade (parte 3) n
• Dicas para a reta final
• Dicas para a véspera da prova
• Dicas para mandar bem no dia da prova
• Disciplina x Liberdade
• O mindset do concurseiro de sucesso
• Pilares da inteligência emocional
• Adaptabilidade em tempos difíceis
• Autoconhecimento
• Dicas para a felicidade
• Gerenciando relacionamentos
• Como funciona nosso cérebro
• Por que agimos como agimos
• Usando suas emoções a seu favor
• Quebrando barreiras para mudanças
• Tomando decisões – 10 min
• Como preparar sua mente para aprender
• Como lidar com a reprovação

Estratégia Cast

Já conhece o Estratégia Cast? Nele, você pode salvar seus conteúdos favoritos, ouvi-los offline e acelerar a velocidade de reprodução. Nossos materiais são compostos por cursos regulares, de reta final, áudios motivacionais e muito mais.

Baixe o aplicativo agora mesmo em seu Smartphone e ouça os áudios em qualquer lugar e a qualquer momento. Não deixe para depois, reforce seus estudos já!

Mais informações: Estratégia Cast

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