Todos somos, em alguma medida, ansiosos. O estudo para concursos é uma busca pela realização de um sonho. Como não ficar ansioso em alcançar logo? E quando a prova está se aproximando, como não ficar pensando nela? Essa ansiedade é natural? E é necessária?
Eu controlei a ansiedade de uma forma tão intensa e constante que não tive sequer o momento de euforia quando fui aprovado. Já tinha retirado o peso das provas de tal forma que até a aprovação pareceu algo natural.
Nesse vídeo eu explico como fiz e dou algumas dicas para controlar a ansiedade e impedir que ela atrapalhe sua jornada rumo à aprovação. Claro que cada caso é um caso! Mas algumas práticas aqui certamente aumentarão o seu bem-estar e trarão mais tranquilidade ao seu dia-a-dia.
Aproveite para ver outros vídeos de organização pessoal nessa playlist que criei: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvr-WtPRRLaAeo-O0mkpLLAeuzkGFSegP
Me siga também no Instagram e no Facebook!
Abraços!
A Secretaria de Estado de Educação do Distrito Federal deve publicar um novo edital de…
Saiba tudo sobre o Concurso Sefaz AL e as oportunidades para Auditor Fiscal. Vagas confirmadas…
Os editais do novo Concurso Transpetro acabam de ser publicados com mais de 4 mil…
Se você tinha medo de perder alguma informação importante, não se preocupe! Aqui você confere…
O edital do novo Concurso CRA RJ oferece oportunidades de níveis médio e superior com…
Fique por dentro do concurso Polícia Penal RN: 300 vagas disponíveis e todas as informações…