Todos somos, em alguma medida, ansiosos. O estudo para concursos é uma busca pela realização de um sonho. Como não ficar ansioso em alcançar logo? E quando a prova está se aproximando, como não ficar pensando nela? Essa ansiedade é natural? E é necessária?
Eu controlei a ansiedade de uma forma tão intensa e constante que não tive sequer o momento de euforia quando fui aprovado. Já tinha retirado o peso das provas de tal forma que até a aprovação pareceu algo natural.
Nesse vídeo eu explico como fiz e dou algumas dicas para controlar a ansiedade e impedir que ela atrapalhe sua jornada rumo à aprovação. Claro que cada caso é um caso! Mas algumas práticas aqui certamente aumentarão o seu bem-estar e trarão mais tranquilidade ao seu dia-a-dia.
Aproveite para ver outros vídeos de organização pessoal nessa playlist que criei: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvr-WtPRRLaAeo-O0mkpLLAeuzkGFSegP
Me siga também no Instagram e no Facebook!
Abraços!
Olá, futuro servidor da SEFAZ-SP! Se a não cumulatividade plena é a regra geral da…
Está se preparando para um concurso que cobrará conhecimentos de informática? Nós vamos ajudar você.…
As provas objetivas do concurso do Tribunal de Justiça do Rio de Janeiro (TJ RJ) foram aplicadas…
Olá, tudo bem? Hoje faremos um resumo sobre a liberdade provisória para o concurso do…
Olá, tudo bem? Hoje falaremos sobre o crime de tráfico internacional de arma de fogo,…
A equipe de jornalismo do Estratégia Concursos obteve uma informação exclusiva em contato com…