Curso TAF Concurso PRF | Estratégia Concursos

Treinamento físico voltado para o TAF p/ PRF 2018 - Com videoaulas

Conteúdo do Curso

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Conteúdo
Aula 01 Disponível
Apresentação da matéria; Orientações para o TAF; Alimentação e hidratação; Prova Físicas: aquecimento e alongamento; Barra; Impulsão horizontal; Flexão abdominal; corrida de 12 minutos - resistência.
Apostila corrigida - PDF Disponível
TAF PRF
CRONOGRAMA Vendas até: 30/01/2019 Acesso ao curso até: 30/06/2019
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