{"id":875271,"date":"2021-10-12T08:41:00","date_gmt":"2021-10-12T11:41:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/?p=875271"},"modified":"2021-10-13T17:17:19","modified_gmt":"2021-10-13T20:17:19","slug":"tcu-como-revisar-as-materias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/tcu-como-revisar-as-materias\/","title":{"rendered":"TCU: Como revisar as mat\u00e9rias para a prova do TCU"},"content":{"rendered":"\n<p>Ol\u00e1, tudo bem com voc\u00ea? No artigo de hoje vamos falar sobre como revisar as mat\u00e9rias para a prova do TCU. <\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image is-resized is-style-default\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2020\/02\/08140437\/revis%C3%A3o-300x200.jpg\" alt=\"TCU: Como revisar as mat\u00e9rias para a prova do TCU\" class=\"wp-image-479643\" width=\"836\" height=\"557\" srcset=\"https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2020\/02\/08140437\/revis%C3%A3o-300x200.jpg 300w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2020\/02\/08140437\/revis%C3%A3o-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2020\/02\/08140437\/revis%C3%A3o-768x512.jpg 768w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2020\/02\/08140437\/revis%C3%A3o-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2020\/02\/08140437\/revis%C3%A3o-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2020\/02\/08140437\/revis%C3%A3o-610x407.jpg 610w\" sizes=\"auto, (max-width: 836px) 100vw, 836px\" \/><figcaption>TCU: Como revisar as mat\u00e9rias para a prova do TCU<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Segundo Robert Collier: \u201cSucesso \u00e9 a soma de pequenos esfor\u00e7os, repetidos o tempo todo.\u201d Tudo a ver com o estudo para concurso p\u00fablico, n\u00e3o?<\/p>\n\n\n\n<p>At\u00e9 porque estudar para concurso p\u00fablico, principalmente um concurso do estilo do Tribunal de Contas da Uni\u00e3o, \u00e9 um planejamento de m\u00e9dio e\/ou longo prazo, como vamos armazenar as informa\u00e7\u00f5es estudadas por esse per\u00edodo?<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-tcu-como-revisar-as-mat-rias-curva-do-esquecimento\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Curva do Esquecimento<\/h2>\n\n\n\n<p>O que \u00e9 essa curva do Esquecimento?<\/p>\n\n\n\n<p>Essa curva foi criada por <a href=\"https:\/\/pt.wikipedia.org\/wiki\/Hermann_Ebbinghaus\">Hermann Ebbinghaus<\/a>, ela demonstra graficamente o decr\u00e9scimo da reten\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria pelo c\u00e9rebro ao longo de um tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Segundo essa teoria, o ser humano come\u00e7a a perder a mem\u00f3ria do que aprendeu algumas horas depois, a menos que o conte\u00fado esteja solidificado na mem\u00f3ria atrav\u00e9s das revis\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<p>Nesse experimento foi verificado a velocidade em que as pessoas esquecem das coisas. Para voc\u00ea ter ideia, em 20 minutos ap\u00f3s estudar o conte\u00fado voc\u00ea j\u00e1 esqueceu em m\u00e9dia 60% do que estudou, no final do dia, pode chegar at\u00e9 aproximadamente 80%. <\/p>\n\n\n\n<p>Segundo Ebbinghaus, o processo de esquecimento n\u00e3o \u00e9 linear, esse processo se assemelha a uma fun\u00e7\u00e3o exponencial decrescente.<\/p>\n\n\n\n<p>Esses experimentos realizados por Ebbinghaus forneceram suporte para formular a Teoria da Deteriora\u00e7\u00e3o, segundo essa Teoria as mem\u00f3rias s\u00e3o enfraquecidas com o tempo, desaparecendo de maneira gradual at\u00e9 o momento que s\u00e3o apagadas completamente.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Como evitar a curva do esquecimento<\/h2>\n\n\n\n<p>O nosso c\u00e9rebro trabalha com in\u00fameros tipos diferentes de mem\u00f3ria, mas duas acabam se destacando: a mem\u00f3ria de curto e a de longo prazo. As mem\u00f3rias de longo prazo s\u00e3o as que voc\u00ea n\u00e3o esquece, dado que est\u00e3o gravadas na sua mente.<\/p>\n\n\n\n<p>J\u00e1 as mem\u00f3rias de curto prazo s\u00e3o aquelas que voc\u00ea esquece com o passar do tempo, at\u00e9 em alguns dias se for algo que o seu c\u00e9rebro considere irrelevante. Afinal, n\u00e3o d\u00e1 para nosso c\u00e9rebro armazenar exatamente tudo o que estudamos e vivenciamos no dia.<\/p>\n\n\n\n<p>Ebbinghaus descobriu que, para diminuir esse esquecimento, \u00e9 necess\u00e1rio mudar o coeficiente da curva do esquecimento, sabe qual o melhor jeito de fazer isso?<\/p>\n\n\n\n<p>Sim, a resposta \u00e9 que \u00e9 por meio das revis\u00f5es. Revisitar aquele conte\u00fado espec\u00edfico em alguns intervalos de tempo, por exemplo, depois de algumas horas, dias, semanas e at\u00e9 meses.<\/p>\n\n\n\n<p>Isso diminui a chance daquele conte\u00fado ser apagado da mem\u00f3ria e aumenta a reten\u00e7\u00e3o dele. Como falamos, o nosso c\u00e9rebro elimina as informa\u00e7\u00f5es que n\u00e3o utilizamos de maneira recorrente, assim, ao revisar o conte\u00fado, nosso c\u00e9rebro passa a trabalhar com aquelas informa\u00e7\u00f5es de maneira frequente.<\/p>\n\n\n\n<p>Com isso, as informa\u00e7\u00f5es passam a demorar mais tempo para serem eliminadas. Por isso, as revis\u00f5es s\u00e3o importantes para passar os conte\u00fados que voc\u00ea estudou da mem\u00f3ria de curto para a de longo prazo.<\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o, essas revis\u00f5es devem ser realizadas de forma planejada, de modo a garantir essa queda da curva do esquecimento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Repeti\u00e7\u00e3o Espa\u00e7ada<\/h2>\n\n\n\n<p>O Spaced Repetition System \u00e9 uma maneira de ajudar a reter a mem\u00f3ria prejudicada pela curva do esquecimento, atrav\u00e9s de repeti\u00e7\u00f5es programadas em espa\u00e7os de tempo determinados.<\/p>\n\n\n\n<p>Por exemplo, realizar a 1\u00b0 Revis\u00e3o 1 dia ap\u00f3s o estudo do conte\u00fado, realizar a 2\u00b0 Revis\u00e3o 3 dias ap\u00f3s a realiza\u00e7\u00e3o da 1\u00b0 Revis\u00e3o, realizar a 3\u00b0 Revis\u00e3o no s\u00e9timo dia e, por fim, realizar mais uma revis\u00e3o depois de 15 dias.<\/p>\n\n\n\n<p>A repeti\u00e7\u00e3o espa\u00e7ada \u00e9 o ato de revisitar o assunto estudado em v\u00e1rios per\u00edodos. Desse modo, quando aprendemos uma nova informa\u00e7\u00e3o, ela precisa ser estudada novamente mais r\u00e1pido. Ap\u00f3s essa primeira revis\u00e3o, ela deve ser estudada novamente depois de alguns dias. Depois dessa segunda revis\u00e3o, ela deve ser vista novamente ap\u00f3s semanas, assim por diante.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>A revis\u00e3o espa\u00e7ada \u00e9 eficaz, visto que estimula o hipocampo a reter as informa\u00e7\u00f5es perdidas devido ao tempo, o que faz com que o assunto seja mais registrado na sua mem\u00f3ria, tornando-o mais dif\u00edcil de ser apagado.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Revis\u00e3o \u00e9 importante para aprova\u00e7\u00e3o em concurso p\u00fablico<\/h2>\n\n\n\n<p>A revis\u00e3o \u00e9 um m\u00e9todo muito importante para conseguir a aprova\u00e7\u00e3o em concursos p\u00fablicos, por meio dela voc\u00ea consegue obter um melhor entendimento do assunto.<\/p>\n\n\n\n<p>Ela tem uma import\u00e2ncia fundamental na prepara\u00e7\u00e3o do concurseiro para o concurso p\u00fablico dos seus sonhos. Essa import\u00e2ncia, como vimos, deve-se ao efeito natural do c\u00e9rebro humano de apagar as informa\u00e7\u00f5es depois de algum tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Quando a informa\u00e7\u00e3o \u00e9 aprendida e trabalhada de forma recorrente, o nosso c\u00e9rebro passa a trabalhar em oposi\u00e7\u00e3o \u00e0 curva do esquecimento, permitindo que as informa\u00e7\u00f5es consigam ficar retidas na mem\u00f3ria por mais tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Por\u00e9m, tenha cuidado, a revis\u00e3o \u00e9 para voc\u00ea revisitar aquilo, n\u00e3o estudar tudo novamente, ou seja, revisar n\u00e3o \u00e9 ler tudo novamente como se fosse a primeira vez que voc\u00ea est\u00e1 estudando aquele ponto.<\/p>\n\n\n\n<p>Tenha em mente que se voc\u00ea est\u00e1 gastando muito tempo com a revis\u00e3o algo est\u00e1 errado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Benef\u00edcios da Revis\u00e3o<\/h2>\n\n\n\n<p>A revis\u00e3o, como falamos, diminui a curva do esquecimento. Ademais, traz outros benef\u00edcios como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ajuda a otimizar os estudos;<\/li><li>Melhora a mem\u00f3ria;<\/li><li>Ajuda a acertar mais quest\u00f5es.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Revis\u00e3o como forma de ajudar no tempo<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando lemos um assunto pela primeira vez levamos um bom tempo para conseguir assimilar o que estamos lendo. Quando vamos realizar as revis\u00f5es, necessitamos de muito menos tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Um PDF que voc\u00ea demorou 5 horas para finalizar, provavelmente, na revis\u00e3o voc\u00ea conseguir\u00e1 revis\u00e1-lo em alguns minutos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Como fazer revis\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p>Fazer revis\u00f5es \u00e9 separar um tempo durante o estudo do conte\u00fado te\u00f3rico para revisitar os conte\u00fados j\u00e1 estudados. \u00d3bvio, n\u00e3o \u00e9?<\/p>\n\n\n\n<p>Mas existem algumas ferramentas que podem melhorar sua forma de fazer revis\u00f5es, vou list\u00e1-las abaixo:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Resumos -&gt; Colocamos uma parte do que estudamos em um caderno ou no computador, filtrando o que achamos mais importante para revisarmos no futuro.&nbsp;<\/li><li>Mapas mentais -&gt; Os mapas mentais s\u00e3o um desenho de um organograma e\/ou fluxograma com v\u00e1rios temas, desenvolvidos a partir de uma ideia principal.<\/li><li>Flashcards -&gt; o Flashcard \u00e9 uma forma de revis\u00e3o realizada por meio de cart\u00f5es ou fichas com informa\u00e7\u00f5es para ajudar na memoriza\u00e7\u00e3o.<\/li><li>Fichamentos -&gt; O fichamento \u00e9 um tipo de registro realizado por meio de fichas, em que \u00e9 resumido os principais pontos da mat\u00e9ria que foi estudada.&nbsp;<\/li><li>Marca\u00e7\u00e3o do Material -&gt; Quando grifamos o material te\u00f3rico, podemos revisar com maior facilidade o assunto de uma maneira mais r\u00e1pida, s\u00f3 dando aten\u00e7\u00e3o aos pontos marcados.<\/li><li>Quest\u00f5es e simulados -&gt; A realiza\u00e7\u00e3o de quest\u00f5es de concursos anteriores e de simulado \u00e9 uma excelente forma de revisar a mat\u00e9ria. Assim, voc\u00ea ver\u00e1 como aquele assunto pode ser cobrado, a profundidade necess\u00e1ria, al\u00e9m de manter ele fresco na mem\u00f3ria.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; 1\u00b0 Revis\u00e3o 24 horas ap\u00f3s estudo da teoria<\/h2>\n\n\n\n<p>Como falamos, Hermann Ebbinghaus demonstrou graficamente o decr\u00e9scimo da reten\u00e7\u00e3o da mem\u00f3ria pelo c\u00e9rebro ao longo de um tempo. No seu estudo, esse decrescimento foi mais acelerado nas primeiras 24 horas ap\u00f3s o estudo da teoria.<\/p>\n\n\n\n<p>Assim, \u00e9 importante que voc\u00ea fa\u00e7a uma primeira revis\u00e3o nas primeiras 24 horas depois que voc\u00ea estudou o conte\u00fado pela primeira vez. Voc\u00ea pode separar para fazer essa revis\u00e3o antes de dormir, j\u00e1 que antes de dormir nosso c\u00e9rebro est\u00e1 mais cansado para aprender coisas novas.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Qual deve ser o tempo destinado para realizar revis\u00f5es<\/h2>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea deve destinar para revis\u00f5es do conte\u00fado, em m\u00e9dia, de 15% a 20% do tempo que voc\u00ea utilizou para estud\u00e1-lo. Por exemplo, se voc\u00ea utilizou 4 horas estudando um PDF de direito administrativo, voc\u00ea ir\u00e1 gastar aproximadamente uns 40 minutos para revisar aquele conte\u00fado.<\/p>\n\n\n\n<p>Na 1\u00b0 revis\u00e3o voc\u00ea, provavelmente, vai gastar mais tempo do que na 2\u00b0, 3\u00b0 e assim sucessivamente. Cada revis\u00e3o ir\u00e1 diminuir o tempo gasto com ela.<\/p>\n\n\n\n<p>A repeti\u00e7\u00e3o exaustiva leva a perfei\u00e7\u00e3o, certo? rs<\/p>\n\n\n\n<p>Quando revisamos, estamos informando para o nosso c\u00e9rebro que aquilo \u00e9 importante, ou seja, n\u00e3o \u00e9 para ele descartar aquela informa\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n<p>Ap\u00f3s a 1\u00b0 revis\u00e3o, voc\u00ea deve realizar revis\u00f5es espa\u00e7adas. V\u00e1rios estudos demonstram que os seres humanos lembram-se, mais f\u00e1cil, de informa\u00e7\u00f5es que eles aprenderam poucas vezes durante um longo per\u00edodo de tempo, do que informa\u00e7\u00f5es que eles aprenderam v\u00e1rias vezes durante um curto per\u00edodo de tempo.<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea pode ap\u00f3s a 1\u00b0 revis\u00e3o em at\u00e9 24 horas depois do estudo do conte\u00fado, revisar pela segunda vez 7 dias ap\u00f3s a 1\u00b0, a 3\u00b0 vez 30 dias ap\u00f3s a primeira revis\u00e3o e depois disso a cada 30 dias.<\/p>\n\n\n\n<p>Voc\u00ea vai notar que sua mem\u00f3ria ficar\u00e1 cada vez mais forte e ser\u00e1 mais f\u00e1cil lembrar daquilo que voc\u00ea estudou.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">TCU: Como revisar as mat\u00e9rias &#8211; Erros que alguns estudantes cometem ao revisar<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Querer revisar tudo o que estudou -&gt; voc\u00ea precisa ter em mente que revisar n\u00e3o \u00e9 estudar todo o assunto novamente, \u00e9 apenas repassar o que voc\u00ea estudou para ser internalizado.<\/li><li>Fazer resumos gigantes -&gt; o resumo deve apenas destacar os pontos mais importantes do conte\u00fado e n\u00e3o uma c\u00f3pia do conte\u00fado.<\/li><li>Copiar conceitos -&gt; Voc\u00ea deve utilizar suas palavras ao confeccionar os resumos, isso te ajuda at\u00e9 a fixar melhor aquele ponto.<\/li><li>N\u00e3o planejar as revis\u00f5es -&gt; voc\u00ea precisa organizar e se planejar para a realiza\u00e7\u00e3o das revis\u00f5es, se n\u00e3o voc\u00ea vai ficar perdido e n\u00e3o vai saber o que e quando revisar.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Espero que tenham gostado do artigo!<\/p>\n\n\n\n<p>Um abra\u00e7o e bons estudos!<\/p>\n\n\n\n<p>Leonardo Mathias <\/p>\n\n\n\n<p>@profleomathias<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-estrategia-concursos wp-block-embed-estrategia-concursos\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"m9ODvifmtx\"><a href=\"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/ciclo-x-cronograma-de-estudo-qual-funciona-melhor-para-mim\/\">Ciclo x Cronograma de Estudo: Qual funciona melhor para mim?<\/a><\/blockquote><iframe loading=\"lazy\" class=\"wp-embedded-content\" sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" style=\"position: absolute; 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