{"id":71801,"date":"2017-04-25T16:49:15","date_gmt":"2017-04-25T19:49:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/?p=71801"},"modified":"2017-04-25T16:49:15","modified_gmt":"2017-04-25T19:49:15","slug":"o-concurseiro-e-o-maratonista","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/o-concurseiro-e-o-maratonista\/","title":{"rendered":"O concurseiro e o maratonista"},"content":{"rendered":"<p>Dentre as diversas analogias \u00e0s quais somos apresentados desde que entramos no mundo dos concursos, talvez a mais cl\u00e1ssica seja a do maratonista. \u00c9 um tal de maratona de estudos pra c\u00e1, reta final pra l\u00e1. No artigo de hoje, pretendo explorar esses clich\u00eas e aproveitar para falar de um erro comum cometido pela grande maioria dos concurseiros, inclusive os mais experientes.<\/p>\n<p>Certamente voc\u00ea j\u00e1 viu alguma cena de um atleta que, ap\u00f3s liderar a prova toda, cansou nos metros finais e perdeu a medalha de ouro. Isso tamb\u00e9m pode acontecer com o estudante e a sua t\u00e3o desejada aprova\u00e7\u00e3o. N\u00e3o \u00e9 \u00e0 toa que chamamos o per\u00edodo da publica\u00e7\u00e3o do edital at\u00e9 a prova de \u201cReta Final\u201d. E n\u00e3o \u00e9 simplesmente porque temos uma no\u00e7\u00e3o exata do tempo (dist\u00e2ncia) que temos at\u00e9 o dia da prova (linha de chegada). \u00c9 tamb\u00e9m porque nesse  per\u00edodo precisamos dar o famoso \u201csprint\u201d ou g\u00e1s final.<\/p>\n<p>Neste momento, os nervos est\u00e3o \u00e0 flor da pele, a adrenalina est\u00e1 nos acompanhando e, al\u00e9m do mais, queremos dedicar ainda mais tempo aos estudos. Nesta fase crucial e at\u00e9 mesmo antes dela, caso nos deixemos levar pelas nossas emo\u00e7\u00f5es, nosso corpo come\u00e7ar\u00e1 a enviar sinais: dores de cabe\u00e7a, baixa concentra\u00e7\u00e3o, e, nem t\u00e3o raro assim, n\u00e1useas, v\u00f4mitos, dores de barriga.<\/p>\n<p>A impress\u00e3o \u00e9 que o corpo est\u00e1 nos sabotando, mas na verdade praticamos em n\u00f3s mesmos autossabotagem a partir do momento que, sem um planejamento a m\u00e9dio\/longo prazo bem feito, \u201cqueimamos a largada\u201d e n\u00e3o chegamos inteiros para a reta final. Observamos muitos candidatos que acreditam que estudo de alto rendimento significa estudar o m\u00e1ximo poss\u00edvel o tempo todo, inclusive no per\u00edodo que antecede o edital. Tal cren\u00e7a poder levar ao esgotamento f\u00edsico e mental antes mesmo da autoriza\u00e7\u00e3o do concurso. E assim, o candidato perde for\u00e7a na hora da chegada, \u00e9 ultrapassado e n\u00e3o consegue conquistar seu objetivo.<\/p>\n<p>Nesse contexto, o bom coach n\u00e3o permite que as tomadas de decis\u00e3o sejam baseadas na emo\u00e7\u00e3o, administrando o g\u00e1s do coachee (aluno) ao longo do tempo do acompanhamento. Estudar demais no momento inadequado pode ser um erro fatal. Mais importante do que estar acelerado o tempo todo, \u00e9 manter um ritmo equilibrado para percorrer todo o percurso de maneira constante e consistente. Se necess\u00e1rio, \u00e9 preciso colocar freios de modo a se manter firme e inteiro at\u00e9 a prova para que seja poss\u00edvel cruzar a linha de chegada antes dos concorrentes e realizar o sonho da aprova\u00e7\u00e3o!<\/p>\n<p>Quer mais algumas dicas bacanas? Tem um bot\u00e3o azul aqui embaixo nesta p\u00e1gina com um link para meus outros artigos! Tem alguma cr\u00edtica, coment\u00e1rio ou sugest\u00e3o de tema para meu pr\u00f3ximo artigo? Deixe uma resposta nos coment\u00e1rios. <\/p>\n<p>Bons estudos!<\/p>\n<p>Alberto Kovarik<br \/>\nCoach Estrat\u00e9gia Concursos<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Dentre as diversas analogias \u00e0s quais somos apresentados desde que entramos no mundo dos concursos, talvez a mais cl\u00e1ssica seja a do maratonista. \u00c9 um tal de maratona de estudos pra c\u00e1, reta final pra l\u00e1. 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