{"id":139440,"date":"2018-09-05T13:58:15","date_gmt":"2018-09-05T16:58:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/?p=139440"},"modified":"2018-12-10T22:24:08","modified_gmt":"2018-12-11T01:24:08","slug":"como-ter-uma-memoria-super-poderosa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/como-ter-uma-memoria-super-poderosa\/","title":{"rendered":"COMO TER UMA MEM\u00d3RIA SUPER PODEROSA"},"content":{"rendered":"

\u00c9 poss\u00edvel ter uma mem\u00f3ria super poderosa?\u00a0<\/strong><\/p>\n

Se voc\u00ea aprender e aplicar algumas das t\u00e9cnicas deste livro \u201cComo ter uma mem\u00f3ria superpoderosa\u201d (Harry Lorayne), posso lhe garantir que voc\u00ea vai experimentar uma evolu\u00e7\u00e3o impressionante em sua capacidade de memoriza\u00e7\u00e3o.<\/p>\n

Hoje eu quero lhe apresentar um truque de memoriza\u00e7\u00e3o ensinado no livro citado. Pretendo escrever uma s\u00e9rie de artigos sobre o tema, abordando t\u00e9cnicas de memoriza\u00e7\u00e3o que recolhi de v\u00e1rias fontes.<\/p>\n

At\u00e9 que ponto voc\u00ea \u00e9 um observador atento?<\/strong><\/p>\n

Mas, antes de come\u00e7ar, vamos fazer um teste para saber at\u00e9 que ponto voc\u00ea \u00e9 um observador atento?<\/strong><\/p>\n

Por favor, volte \u00e0 leitura depois de assistir a este v\u00eddeo:<\/p>\n

https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=vJG698U2Mvo<\/a><\/p>\n

Agora que voc\u00ea voltou, vamos l\u00e1?<\/p>\n

Antes vou dar uma breve explica\u00e7\u00e3o sobre o v\u00eddeo que voc\u00ea acabou de assistir.<\/p>\n

O v\u00eddeo foi produzido com base num estudo psicol\u00f3gico sobre a \u201caten\u00e7\u00e3o\u201d, \u00a0realizado \u00a0por Christopher Chabris e Daniel Simons. O estudo demonstrou que a maioria dos expectadores n\u00e3o consegue ver o gorila.\u00a0 Seguir a bola e os passes e contabiliz\u00e1-los mentalmente esgota a maioria dos recursos de aten\u00e7\u00e3o da pessoa comum. \u00a0(Tamb\u00e9m n\u00e3o vi o gorila!!!). Em determinado momento do v\u00eddeo, um sujeito fantasiado de gorila entra e fica no meio da a\u00e7\u00e3o, bate no peito e em seguida sai.<\/p>\n

Aten\u00e7\u00e3o e mem\u00f3ria est\u00e3o intimamente associadas, n\u00e3o conseguimos nos lembrar de coisas\u00a0 que n\u00e3o prestamos aten\u00e7\u00e3o. Portanto, evite sobrecarregar sua aten\u00e7\u00e3o. Barulho de tev\u00ea, r\u00e1dio, celular, pessoas transitando, conversas por perto, e, \u00e0s vezes, at\u00e9 m\u00fasica, v\u00e3o competir com sua aten\u00e7\u00e3o no estudo.<\/p>\n

M\u00e9todo mnem\u00f4nico de liga\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n

Considero essa t\u00e9cnica a mais importante do livro do Harry Lorayne. Se voc\u00ea aprender a aplicar apenas essa t\u00e9cnica j\u00e1 vai conseguir memorizar um grande volume de informa\u00e7\u00f5es.\u00a0 Mas, espere! N\u00e3o se trata de sair memorizando a apostila toda. N\u00e3o! \u00c9 a natureza da informa\u00e7\u00e3o combinada com sua experi\u00eancia sobre o assunto que v\u00e3o lhe indicar se necessita memoriz\u00e1-la ou apenas compreend\u00ea-la e pronto.<\/p>\n

Vamos \u00e0 t\u00e9cnica?<\/strong><\/p>\n

De acordo com o m\u00e9todo mnem\u00f4nico, a mem\u00f3ria \u00e9 baseada quase inteiramente em quadros ou imagens mentais.\u00a0 Voc\u00ea se lembrar\u00e1 tanto mais facilmente desses quadros mentais quanto mais rid\u00edculos eles forem.<\/p>\n

O “m\u00e9todo mnem\u00f4nico de liga\u00e7\u00e3o” ensina que, para memorizar uma sequ\u00eancia de palavras, precisamos formar na mente uma imagem da primeira palavra. Em seguida, devemos associ\u00e1-la \u00e0 pr\u00f3xima. A associa\u00e7\u00e3o deve ser a mais rid\u00edcula poss\u00edvel. Voc\u00ea deve realmente ver a imagem absurda na mente durante uma fra\u00e7\u00e3o de segundo.<\/p>\n

Entretanto, voc\u00ea n\u00e3o vai parar e ficar pensando durante 15 minutos at\u00e9 achar a associa\u00e7\u00e3o mais il\u00f3gica. (Se sua associa\u00e7\u00e3o for l\u00f3gica, n\u00e3o ir\u00e1 lembrar-se dela, pode acreditar!). Geralmente, a melhor imagem \u00e9 a que lhe vem \u00e0 mente primeiro, mas muito cuidado quanto ao costume de pensar de forma l\u00f3gica. N\u00e3o \u00e9 que voc\u00ea v\u00e1 abandonar inteiramente a l\u00f3gica, voc\u00ea vai\u00a0 dar ao quadro mental um vi\u00e9s rid\u00edculo, exagerado, il\u00f3gico.<\/p>\n

No in\u00edcio, voc\u00ea pode perder algum tempo, mas, com a pr\u00e1tica, voc\u00ea se tornar\u00e1 cada vez mais r\u00e1pido em criar os quadros mentais.\u00a0 N\u00e3o tente apenas mentalizar as palavras, veja a imagem pela qual se decidiu.<\/p>\n

Assim que voc\u00ea criar o quadro mental da segunda palavra, crie uma imagem mental rid\u00edcula inteiramente nova entre esta e a terceira palavra e assim por diante.<\/p>\n

Em s\u00edntese, s\u00e3o quatro regras b\u00e1sicas:<\/strong><\/p>\n

    \n
  1. Forme imagens rid\u00edculas\/il\u00f3gicas\/fora de propor\u00e7\u00e3o com os objetos-palavras \u2013 Despropor\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/li>\n
  2. Sempre que poss\u00edvel, visualize os objetos em a\u00e7\u00e3o \u2013 A\u00e7\u00e3o.<\/strong><\/li>\n
  3. \u00a0Exagere a quantidade de objetos \u2013 Exagero.<\/strong><\/li>\n
  4. Substitua os objetos \u2013 Substitui\u00e7\u00e3o<\/strong>.<\/li>\n<\/ol>\n

     <\/p>\n

    Vamos aplicar?<\/strong><\/p>\n

    Escolhi um conte\u00fado de Direito Constitucional, classifica\u00e7\u00e3o das constitui\u00e7\u00f5es.<\/p>\n

    Veja o que diz\u00a0 a apostila de Direito Constitucional dos professores Ricardo Vale e N\u00e1dia Carolina:<\/p>\n

    \u201cAo estudar as diversas Constitui\u00e7\u00f5es, a doutrina prop\u00f5e diversos crit\u00e9rios para classific\u00e1-las, \u00e9 justamente isso o que estudaremos a partir de agora: a classifica\u00e7\u00e3o<\/strong> das Constitui\u00e7\u00f5es<\/strong>, levando em considera\u00e7\u00e3o variados crit\u00e9rios.\u201d<\/p>\n

    A apostila segue explicando a classifica\u00e7\u00e3o das constitui\u00e7\u00f5es com base nos seguintes crit\u00e9rios:<\/p>\n

    1) Classifica\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 origem<\/u>:<\/p>\n

    2) Classifica\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 forma: <\/u><\/p>\n

    3) Classifica\u00e7\u00e3o quanto ao modo de elabora\u00e7\u00e3o<\/u>:<\/p>\n

    4) Classifica\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 estabilidade: <\/u><\/p>\n

    5) Classifica\u00e7\u00e3o quanto ao conte\u00fado<\/u>:<\/p>\n

    6) Classifica\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 extens\u00e3o:<\/u><\/p>\n

    7) Classifica\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 correspond\u00eancia com a realidade<\/u>:<\/p>\n

    8) Classifica\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 fun\u00e7\u00e3o desempenhada<\/u>:<\/p>\n

    9) Classifica\u00e7\u00e3o quanto \u00e0 finalidade<\/u>:<\/p>\n

    10) Classifica\u00e7\u00e3o quanto ao conte\u00fado ideol\u00f3gico<\/u>:<\/p>\n

    11) Classifica\u00e7\u00e3o quanto ao local da decreta\u00e7\u00e3o<\/u>:<\/p>\n

    \u00a0Memorizando<\/strong><\/p>\n

    Agora vamos memorizar os 11 crit\u00e9rios?\u00a0 Prometo que, se voc\u00ea visualizar mentalmente os quadros-cenas-imagens\u00a0 que vou lhe sugerir, voc\u00ea vai memorizar rapidamente e sem ficar exausto. Al\u00e9m disso, vai se lembrar da informa\u00e7\u00e3o por muito mais tempo, armazenando-a na mem\u00f3ria de longo prazo.<\/p>\n

    Respire, relaxe e se concentre inteiramente nas instru\u00e7\u00f5es a seguir. Vamos criar os quadros mentais para memorizar as 11 palavras:<\/p>\n

      \n
    1. Origem: imagine a origem das esp\u00e9cies. Veja como se fosse o pr\u00f3prio Darwin nas ilhas Gal\u00e1pagos escrevendo a Origem das Esp\u00e9cies.<\/li>\n
    2. Forma: agora coloque as ilhas Gal\u00e1pagos \u00a0numa grande forma de bolo. Veja a forma, gigantesca, redonda, girando em alta velocidade com as Ilhas Gal\u00e1pagos.<\/li>\n
    3. Modo de elabora\u00e7\u00e3o: imagine agora que essa grande forma se transforma \u00a0(substitui\u00e7\u00e3o) num \u00a0laborat\u00f3rio (elabora\u00e7\u00e3o). \u00a0\u00a0Veja a grande forma \u00a0cheia de \u00a0tubos de ensaio.<\/li>\n<\/ol>\n

      Outra alternativa \u00e9 se imaginar colocando essa\u00a0 gigantesca\u00a0forma de bolo dentro do modem (modo) de sua casa, deixando sua internet offline. Por favor, escolha apenas uma imagem. Gosto mais da primeira.<\/p>\n

      4.\u00a0 \u00a0Estabilidade: \u00a0Veja a si mesmo colocando os tubos de ensaio dentro de um gigantesco estabilizador. Veja\u00a0 a si mesmo ligando o \u00a0\u00a0estabilizador na tomada.<\/p>\n

        \n
      1. Conte\u00fado: De repente, o estabilizador explode e seus PDF (conte\u00fado) voam pelos ares.<\/li>\n<\/ol>\n

        Outra alternativa \u00e9 voc\u00ea ver o conte\u00fado de seu PDF saindo do estabilizador.<\/p>\n

          \n
        1. Extens\u00e3o: veja-se enrolando os PDF numa \u00a0extens\u00e3o el\u00e9trica, daquelas em forma de rolo.<\/li>\n
        2. Correspond\u00eancia com a realidade: imagine que voc\u00ea recebe uma correspond\u00eancia numa extens\u00e3o el\u00e9trica. Imagine a extens\u00e3o chegando pelos correios e voc\u00ea lendo a correspond\u00eancia na extens\u00e3o.<\/li>\n
        3. Fun\u00e7\u00e3o desempenhada: imagine que na sua casa chega uma correspond\u00eancia, ela veio desempenhar uma fun\u00e7\u00e3o. Imagine a correspond\u00eancia de uniforme com uma vassoura limpando a sua casa, como num desenho animado.<\/li>\n
        4. Finalidade: (final da idade) – imagine a correspond\u00eancia se transformando numa velhinha no final da idade. Veja a velhinha bem enrugada no final da idade mesmo.<\/li>\n
        5. Conte\u00fado ideol\u00f3gico: imagine que a velhinha se transforma em Karl Marx ou que da boca da velhinha saem panfletos \u00a0e esses panfletos \u201cfalam\u201d com uma boca escancarada e apontam o dedo para voc\u00ea como um fan\u00e1tico.<\/li>\n
        6. Local de decreta<\/strong>\u00e7\u00e3o: imagine-se levando os panfletos “faladores” e voc\u00ea os distribui\u00a0 num local na Ilha de Creta.<\/li>\n<\/ol>\n

          Veja que comecei e terminei numa ilha, mas foi mera coincid\u00eancia.<\/p>\n

          Pare agora e tente escrever os 11 crit\u00e9rios na sequ\u00eancia.<\/p>\n

          ***<\/p>\n

          Conseguiu? Aposto que sim. Caso contr\u00e1rio, repita o exerc\u00edcio, feche os olhos e tente visualizar a imagem sugerida para cada item ou crie uma imagem absurda<\/strong> que sirva de gatilho para voc\u00ea se lembrar de cada palavra.<\/p>\n

          Vale observar que \u00a0voc\u00ea\u00a0 pode encontrar \u00a0quadros mentais diferentes dos que sugeri, os quais podem funcionar melhor pra voc\u00ea. O importante \u00e9 recusar a l\u00f3gica pura, dar um vi\u00e9s surreal, de rid\u00edculo, a\u00e7\u00e3o, exagero e despropor\u00e7\u00e3o e substituir o abstrato pelo concreto.<\/p>\n

          Tamb\u00e9m n\u00e3o \u00e9 para inventar uma historinha. O segredo dessa t\u00e9cnica \u00e9 que voc\u00ea deixa de se preocupar com as palavras precedentes, sua aten\u00e7\u00e3o deve estar em fazer um link entre duas palavras por vez.<\/p>\n

          N\u00e3o deixe de compartilhar sua experi\u00eancia conosco aqui nos coment\u00e1rios.<\/p>\n

          Beijos.<\/p>\n

           <\/p>\n

           <\/p>\n

           <\/p>\n

           <\/p>\n

           <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Possuo certifica\u00e7\u00e3o em Coach de Vida (Professional Coach of Life Coaching) pela Sociedade Latina Americana de Coach (SLAC). Fui professora, rep\u00f3rter e servidora da Justi\u00e7a Federal no Piau\u00ed, meu estado de origem, e, finalmente, sou servidora da Receita Federal do Brasil, no cargo de Auditora Fiscal. Estou cedida \u00e0 PREVIC, autarquia federal respons\u00e1vel pela fiscaliza\u00e7\u00e3o dos fundos de pens\u00e3o. Esse \u00e9 um breve retrato e, como todo retrato, \u00e9 em 2D, e, neste caso, em preto e branco. Se eu quiser falar de uma terceira dimens\u00e3o, da minha ess\u00eancia, do meu self, corro o risco de lhe oferecer uma pista equivocada, mas voc\u00ea saber\u00e1 ao menos como me vejo. 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