{"id":1095668,"date":"2022-10-03T15:06:17","date_gmt":"2022-10-03T18:06:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/?p=1095668"},"modified":"2023-05-23T10:16:47","modified_gmt":"2023-05-23T13:16:47","slug":"inss-constancia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/inss-constancia\/","title":{"rendered":"INSS \u2013 5 dicas para estudar com const\u00e2ncia"},"content":{"rendered":"\n<p>Descubra 5 dicas para estudar com const\u00e2ncia para o INSS<\/p>\n\n\n\n<p>Um dos maiores concursos do ano, o Instituto Nacional do Seguro Social \u2013 INSS acabou de ter seu edital publicado! Esta pode ser sua oportunidade de se tornar um servidor p\u00fablico em um \u00f3rg\u00e3o de refer\u00eancia nacional! Contudo, para ter chances reais de ser aprovado, al\u00e9m de uma boa prepara\u00e7\u00e3o<strong>, ser\u00e1 necess\u00e1rio ainda trazer const\u00e2ncia e qualidade para os estudos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>No entanto, <strong>n\u00e3o s\u00e3o poucos os alunos que ainda t\u00eam dificuldades em conseguir imprimir uma sequ\u00eancia de estudo contundente e acabam caindo na procrastina\u00e7\u00e3o<\/strong>. Por este motivo, iremos elencar algumas dicas \u00fateis para estudar com const\u00e2ncia para o INSS e reduzir significativamente as interrup\u00e7\u00f5es desnecess\u00e1rias durante a sua jornada. Vamos l\u00e1?<\/p>\n\n\n\n<p>Ser\u00e3o ofertadas 1.000 vagas imediatas para o cargo de T\u00e9cnico do Seguro Social (n\u00edvel m\u00e9dio), podendo ainda contar com mais 2.500 em cadastro reserva.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Instituto Nacional do Seguro Social \u2013 INSS \u2013 T\u00e9cnico do Seguro Social<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Status: Banca contratada<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Banca: Cebraspe<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Vagas: 1.000 (+ poss\u00edveis 2.500 CR)<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; Sal\u00e1rio inicial: R$ 5.447,79<\/li>\n\n\n\n<li>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; \u00daltimo edital: INSS 2015<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"642\" height=\"380\" src=\"https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2022\/09\/15105131\/inss.png\" alt=\"Dicas Estudar com const\u00e2ncia INSS\" class=\"wp-image-1095116\" srcset=\"https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2022\/09\/15105131\/inss.png 642w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2022\/09\/15105131\/inss-300x178.png 300w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2022\/09\/15105131\/inss-610x361.png 610w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2022\/09\/15105131\/inss-640x380.png 640w, https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2022\/09\/15105131\/inss-150x89.png 150w\" sizes=\"auto, (max-width: 642px) 100vw, 642px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1\u00aa Dica para estudar com const\u00e2ncia para o INSS &#8211; Defina um piso de horas<\/h2>\n\n\n\n<p>Uma boa maneira de assegurar um estudo com const\u00e2ncia \u00e9 <strong>definir um piso de horas razo\u00e1vel para os dias em que ocorrerem imprevistos ou que n\u00e3o for poss\u00edvel cumprir todas as horas definidas em sua meta di\u00e1ria.<\/strong> Sendo assim, a inten\u00e7\u00e3o \u00e9 fazer com que, mesmo nos dias em que dispuser de baixa carga hor\u00e1ria ou que, em raz\u00e3o de imprevistos, n\u00e3o puder fazer todas as horas, voc\u00ea consiga ainda fazer no m\u00ednimo uma ou duas horas. O prop\u00f3sito maior desta dica \u00e9 evitar pausas desnecess\u00e1rias no estudo que t\u00eam o potencial de atrapalhar o andamento da prepara\u00e7\u00e3o e dar espa\u00e7o para a procrastina\u00e7\u00e3o. Portanto, defina um piso de horas para come\u00e7ar a estudar com const\u00e2ncia para o INSS.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2\u00aa-dica-para-estudar-com-constancia-planeje-os-estudos-da-semana\">2\u00aa dica para estudar com const\u00e2ncia &#8211; Planeje os estudos da semana&nbsp;<\/h2>\n\n\n\n<p>Elenque um dia da semana, de prefer\u00eancia o s\u00e1bado ou domingo, para organizar todo o estudo da semana vindoura. Desta forma, voc\u00ea j\u00e1 saber\u00e1 de antem\u00e3o o que precisa fazer em cada dia, quais mat\u00e9rias estudar, quais assuntos revisar e quantas horas ter\u00e1 \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o nos dias seguintes. Assim, evitar\u00e1 aquela sensa\u00e7\u00e3o desconfort\u00e1vel de n\u00e3o saber por onde come\u00e7ar ou o que fazer em seguida. A ideia aqui \u00e9 justamente diminuir a carga mental do trabalho de planejamento para que, quando chegar o momento de estudar, <strong>voc\u00ea possa focar realmente no estudo em si e partir direto para o que interessa.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3\u00aa dica &#8211; Amarre bem a rotina e organize o seu ambiente de estudos<\/h2>\n\n\n\n<p>Defina bem seus hor\u00e1rios de estudos e de descanso e <strong>busque deixar o seu ambiente de estudos o mais organizado poss\u00edvel.<\/strong> Para isso, deixe ao alcance da m\u00e3o tudo aquilo que ir\u00e1 utilizar ao longo de sua prepara\u00e7\u00e3o, desde resumos, marca-textos, cadernos, entre outros materiais. Al\u00e9m disso, tente estudar se poss\u00edvel em um lugar silencioso e bem iluminado, uma vez que a sua vista pode cansar rapidamente se tiver que for\u00e7ar os olhos para conseguir ler o conte\u00fado em um ambiente mal iluminado.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4\u00aa dica &#8211; Mantenha uma carga hor\u00e1ria sustent\u00e1vel<\/h2>\n\n\n\n<p>Para conseguir estudar com const\u00e2ncia para o INSS, procure fazer uma carga hor\u00e1ria sustent\u00e1vel. <strong>De nada adianta estudar 8 horas em um dia se n\u00e3o conseguir estudar nos dois dias seguintes em fun\u00e7\u00e3o do cansa\u00e7o mental<\/strong>. Portanto, estude com foco e qualidade, fazendo pausas estrat\u00e9gicas para n\u00e3o ficar saturado e conseguir imprimir um ritmo de estudos regular, sem maiores oscila\u00e7\u00f5es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5\u00aa dica &#8211; \u201cFiz o planejamento, e agora?\u201c<\/h2>\n\n\n\n<p>Embora consigam elaborar um planejamento, alguns alunos encontram dificuldades para encurtar a dist\u00e2ncia entre o plano e a execu\u00e7\u00e3o. Nessa linha, eles t\u00eam dificuldade em colocar o estudo em pr\u00e1tica mesmo quando j\u00e1 sabem exatamente o que deveriam fazer. A raz\u00e3o para isso, na maioria das vezes, \u00e9 que o aluno est\u00e1 esperando se sentir particularmente motivado para, s\u00f3 assim, sentar na cadeira e iniciar sua sess\u00e3o de estudos.<\/p>\n\n\n\n<p>Ocorre que, verdade seja dita, dificilmente voc\u00ea ir\u00e1 muito longe se for esperar a motiva\u00e7\u00e3o aparecer para poder estudar com afinco. <strong>Deve-se inverter a l\u00f3gica do processo, isto \u00e9, a a\u00e7\u00e3o vem primeiro e a motiva\u00e7\u00e3o vem depois, de modo que voc\u00ea nunca realmente precise dela para pegar firme nos estudos.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Ent\u00e3o \u00e9 isso, pessoal<\/p>\n\n\n\n<p>N\u00e3o deixem de aplicar essas dicas para trazer const\u00e2ncia para seus estudos para o INSS, afinal, mais do que muitas horas de estudo, \u00e9 a contund\u00eancia da prepara\u00e7\u00e3o que vai realmente fazer a diferen\u00e7a para seu desempenho no dia da prova. Por isto, para resumir o que falamos, busque definir um piso de horas, planeje os estudos da semana, amarre bem a rotina e organize o seu ambiente de estudos e mantenha uma carga hor\u00e1ria sustent\u00e1vel.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Grande abra\u00e7o<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Instagram:<\/strong> oprimoconcursado<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Professor:<\/strong> Diogo Matias<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" id=\"cursos-e-assinaturas\">Cursos e Assinaturas<\/h2>\n\n\n\n<p>Prepare-se com o melhor material e com quem mais aprova em Concursos P\u00fablicos em todo o pa\u00eds!<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-white-color has-vivid-purple-background-color has-text-color has-background\"><a href=\"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/concursos-abertos\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><strong>Concursos abert<\/strong>os<\/a><\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-white-color has-vivid-purple-background-color has-text-color has-background\"><a href=\"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/concursos-2023\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Concursos 2023<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Descubra 5 dicas para estudar com const\u00e2ncia para o INSS Um dos maiores concursos do ano, o Instituto Nacional do Seguro Social \u2013 INSS acabou de ter seu edital publicado! 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