Sendo assim, com a data j\u00e1 definida, come\u00e7a a contagem regressiva para a prepara\u00e7\u00e3o p\u00f3s-edital. Mais do que nunca, este \u00e9 o momento de acelerar o ritmo, pegar pesado nos estudos e conseguir fazer valer sua carga hor\u00e1ria para chegar bem preparado no dia da prova.<\/strong><\/p>\n\n\n\n No entanto, infelizmente esta \u00e9 uma das grandes dificuldades de muitos concurseiros, seja porque n\u00e3o disp\u00f5em de tanto tempo de estudo ou porque, ainda que tenham muitas horas livres, n\u00e3o conseguem obter um bom aproveitamento.<\/p>\n\n\n\n Se voc\u00ea se identificou com esta situa\u00e7\u00e3o, acompanhe at\u00e9 o final desta leitura, pois traremos v\u00e1rias estrat\u00e9gias para tirar um maior aproveitamento de sua carga hor\u00e1ria e te ensinaremos a otimizar seu tempo de estudo em prepara\u00e7\u00e3o para o TRT4(RS).<\/strong><\/p>\n\n\n\n A remunera\u00e7\u00e3o inicial \u00e9 de at\u00e9 R$ 12.455,30,<\/strong> para candidatos de n\u00edvel superior, e R$ 7.591,37,<\/strong> para candidatos de n\u00edvel m\u00e9dio.<\/p>\n\n\n\n Sabemos que o tempo \u00e9 um dos recursos mais importantes de um concurseiro, afinal \u00e9 o modo que ele aproveita seu tempo que vai determinar, em grande parte, o sucesso de sua empreitada nos concursos p\u00fablicos.<\/p>\n\n\n\n Por outro lado, a falta de organiza\u00e7\u00e3o de uma rotina de estudos, o cansa\u00e7o mental e as interrup\u00e7\u00f5es constantes s\u00e3o alguns pontos que podem ficar no caminho de um bom aproveitamento do nosso tempo dispon\u00edvel e acabar por prejudicar nossa prepara\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n Nessa linha, a manuten\u00e7\u00e3o de uma rotina de estudos s\u00f3lida que possa tirar o m\u00e1ximo que nossa carga hor\u00e1ria tem a nos oferecer se faz essencial<\/strong>. Pensando nisso, listamos uma s\u00e9rie de estrat\u00e9gias que voc\u00ea pode come\u00e7ar a utilizar hoje para conseguir estudar mais horas com qualidade e ainda otimizar seu tempo de estudo em prepara\u00e7\u00e3o para o TRT 4(RS).<\/p>\n\n\n\n A primeira estrat\u00e9gia para otimizar seu tempo de estudo para o TRT4 \u00e9 rastrear suas horas dispon\u00edveis no dia. Feito isso, divida seu tempo de estudo em intervalos menores, algo em torno de 1 a 3 horas. A ideia aqui \u00e9 dividir sua meta de horas em pequenos objetivos pr\u00e9-estabelecidos que voc\u00ea deve cumprir. <\/p>\n\n\n\n Quando tentamos estudar muitas horas de uma s\u00f3 disciplina, n\u00e3o somente voc\u00ea come\u00e7a a saturar daquele assunto, como seu n\u00edvel de compreens\u00e3o e aprendizado reduzem significativamente, prejudicando a fixa\u00e7\u00e3o dos conte\u00fados.<\/p>\n\n\n\n Estudar 4 horas pode parecer dif\u00edcil, mas se voc\u00ea fizer 1 hora pela manh\u00e3 ao acordar, 1 hora no per\u00edodo da tarde e 2 \u00e0 noite, j\u00e1 n\u00e3o soa t\u00e3o dif\u00edcil e cansativo assim, correto?<\/strong> Tamb\u00e9m fique atento a si mesmo: se estiver cansado ap\u00f3s uma longa sess\u00e3o, n\u00e3o adianta insistir, por isso vale tirar uma pausa ou talvez seja o momento de partir para outra disciplina.<\/p>\n\n\n\n Quando o assunto \u00e9 organizar sua rotina, um ponto crucial a se considerar a fim de otimizar seu tempo de estudo para o TRT4 (RS) \u00e9 a previsibilidade. Isso significa n\u00e3o somente saber qual momento estudar e por quanto tempo estudar, mas tamb\u00e9m definir quantos e quais intervalos voc\u00ea vai tirar, qual hora acordar, qual hora ir dormir, etc. <\/p>\n\n\n\n Esse tipo de previsibilidade diminui o escopo de decis\u00f5es que voc\u00ea precisa fazer ao longo do dia, algo que vem bem a calhar, considerando que nossa capacidade de tomar decis\u00f5es \u00e9 limitada. Desse modo, pouco a pouco voc\u00ea vai tornando essas a\u00e7\u00f5es autom\u00e1ticas, o que aumenta a chance de seguir sua rotina de estudo de forma sistem\u00e1tica.<\/p>\n\n\n\n Uma meta de horas ser\u00e1 mais f\u00e1cil de ser cumprida com contund\u00eancia se voc\u00ea estabelecer par\u00e2metros ou m\u00e9tricas. Assim, se voc\u00ea quiser aumentar ou aproveitar mais seu tempo de estudo, \u00e9 necess\u00e1rio ter um limite m\u00ednimo de horas a cumprir.<\/p>\n\n\n\n Este ser\u00e1 seu par\u00e2metro e compromisso pessoal. Haja o que houver, seu piso m\u00ednimo de horas ser\u00e1 cumprido.<\/strong> Com efeito, sabemos que nem todos os dias de nossa prepara\u00e7\u00e3o s\u00e3o perfeitos e que imprevistos acontecem aqui e ali. Por esta raz\u00e3o, nos dias em que houver algum imprevisto e n\u00e3o conseguir bater a meta de horas, tente ainda assim cumprir o m\u00ednimo que estipulou.<\/p>\n\n\n\n Desta forma, voc\u00ea fica mais perto de bater a meta semanal e n\u00e3o perde o ritmo, mesmo tendo estudado menos naquele dia em particular.<\/p>\n\n\n\n Uma boa estrat\u00e9gia para lidar com disciplinas que exigem uma maior carga mental ou oferecem mais dificuldade \u00e9 reservar o per\u00edodo do dia em que voc\u00ea rende mais. Voc\u00ea rende mais pela manh\u00e3 ou ser\u00e1 que \u00e9 algu\u00e9m com h\u00e1bitos noturnos?<\/p>\n\n\n\n Por exemplo, uma disciplina que muitos concurseiros t\u00eam dificuldade \u00e9 Portugu\u00eas. Vai ser muito mais vantajoso para algu\u00e9m com h\u00e1bitos matinais estudar Portugu\u00eas logo no come\u00e7o do dia, quando se est\u00e1 mais \u201cesperto\u201d e atento para os obst\u00e1culos que a disciplina pode oferecer.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea vai perceber que, com essa estrat\u00e9gia, as disciplinas nas quais temos dificuldades n\u00e3o parecer\u00e3o t\u00e3o desafiadoras assim.<\/p>\n\n\n\n Aqui seguimos a l\u00f3gica inversa \u00e0 nossa estrat\u00e9gia anterior. Voc\u00ea sempre consegue esticar mais uma horinha ou duas com disciplinas que sejam do seu agrado ou nas quais ao menos voc\u00ea possua mais facilidade.<\/p>\n\n\n\n O mesmo vale para revis\u00f5es. Este \u00e9 um bom artif\u00edcio para driblar o cansa\u00e7o e n\u00e3o saturar a cabe\u00e7a com assuntos muito complexos logo no fim de sua jornada de estudo.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ok, imagino que voc\u00ea j\u00e1 ouviu algo sobre cronometrar suas horas l\u00edquidas de estudo, mas nosso conselho aqui vai tamb\u00e9m para cronometrar intervalos.<\/p>\n\n\n\n Os intervalos podem ser verdadeiros vil\u00f5es quando se trata de cumprir nossa carga hor\u00e1ria. Com efeito, basta um pequeno relapso de sua parte para 15 minutos de Netflix se tornarem 3 horas de maratona rapidinho. <\/p>\n\n\n\n Portanto, para trazer mais previsibilidade para sua rotina e otimizar seu tempo de estudo, programe de antem\u00e3o suas pausas e defina um tempo limite atrav\u00e9s de um cron\u00f4metro com alerta.<\/strong> Assim, vai ficar muito mais dif\u00edcil perder a hora de estudo e desperdi\u00e7ar minutos preciosos, especialmente agora em prepara\u00e7\u00e3o para o TRT 4 (RS)<\/p>\n\n\n\n O m\u00e9todo Pomodoro pode ser particularmente interessante se voc\u00ea for do tipo que se distrai com facilidade e acaba interrompendo o estudo e sua linha de pensamento. A t\u00e9cnica foi criada pelo italiano Francesco Cirillo e consiste basicamente em fracionar seu tempo de estudo em blocos de 25 minutos (cronometrados) de aten\u00e7\u00e3o plena, intercalados com intervalos de 5 minutos de intervalo\/descanso.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Nesses 25 minutos seu foco deve ser total, sem olhadinha no celular, nem levantar para beber \u00e1gua. Ap\u00f3s 4 ciclos de 25 voc\u00ea pode aumentar seu intervalo gradativamente, algo entre 15 e 30 minutos.<\/p>\n\n\n\n \u00c0 medida que for sentindo melhora na concentra\u00e7\u00e3o, pode aumentar os intervalos de estudo para 30, 35 minutos e assim por diante.<\/p>\n\n\n\n Comece a fazer uma avalia\u00e7\u00e3o dos dias em que voc\u00ea cumpriu sua carga hor\u00e1ria ou at\u00e9 conseguiu estudar mais horas com relativa tranquilidade. Pergunte a si mesmo o que deu certo nesse dia.<\/p>\n\n\n\n Voc\u00ea se distraiu menos? Acordou mais cedo? Seja o que for, tenha esse dia em mente como uma refer\u00eancia para seus pr\u00f3ximos dias de estudo e tente sempre alcan\u00e7ar essa marca. Deste modo, voc\u00ea naturalmente vai buscar ter mais const\u00e2ncia na sua rotina de estudos e ainda estar\u00e1 nivelando por alto, isto \u00e9, pelos seus melhores dias.<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Ent\u00e3o \u00e9 isso, pessoal<\/p>\n\n\n\n Usem essas dicas com sabedoria para tirar o melhor proveito poss\u00edvel de sua carga hor\u00e1ria. \u00c9 evidente que, quanto mais voc\u00ea estudar, a tend\u00eancia \u00e9 ficar cada vez mais preparado. Por\u00e9m, lembre-se de que mais importante do que fazer muitas horas de estudo em um dia, \u00e9 ser capaz de estudar com qualidade. Por isso, fa\u00e7a sempre um estudo ativo e observe seu desempenho, para assegurar de que est\u00e1 no caminho certo! Estou certo de que usando essas estrat\u00e9gias voc\u00ea ser\u00e1 capaz de otimizar seu tempo de estudo para o TRT 4 (RS), de modo que seu aproveitamento di\u00e1rio ser\u00e1 significativamente melhor.<\/p>\n\n\n\n Grande abra\u00e7o e bons estudos<\/p>\n\n\n\n Professor: Diogo Matias<\/p>\n\n\n\n Instagram: @oprimoconcursado<\/strong><\/p>\n\n\n\n <\/p>\n\n\n\n Prepare-se com o melhor material e com quem mais aprova em Concursos P\u00fablicos em todo o pa\u00eds!<\/p>\n\n\n\n![\"otimizar](\"https:\/\/dhg1h5j42swfq.cloudfront.net\/2022\/05\/03103458\/concurso_trt_4.jpeg\")
<\/figure><\/div>\n\n\n\n1\u00aa Dica para otimizar seu tempo de estudo para o TRT 4 (RS) – Blocos de estudo <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
2\u00aa Dica para otimizar seu tempo de estudo para o TRT4 (RS) – Previsibilidade <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
3\u00aa Dica para otimizar seu tempo de estudo – Crie uma m\u00e9trica m\u00ednima de horas <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
4\u00aa Dica para otimizar seu tempo de estudo – Lidando com as disciplinas mais desafiadoras<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n
5\u00aa Dica para otimizar seu tempo de estudo – Revis\u00f5es e disciplinas f\u00e1ceis para o final<\/strong> <\/h2>\n\n\n\n
6\u00aa Dica para otimizar seu tempo de estudo – Cronometre Intervalos <\/strong><\/h2>\n\n\n\n
7\u00aa Dica para otimizar seu tempo de estudo para o TRT4 (RS) – M\u00e9todo Pomodoro <\/strong> <\/h2>\n\n\n\n
8\u00aa Dica para otimizar seu tempo de estudo – Dias de refer\u00eancia<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
Cursos e Assinaturas<\/h2>\n\n\n\n