{"id":13502,"date":"2014-02-05T17:43:33","date_gmt":"2014-02-05T20:43:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/?post_type=depoimento&#038;p=13502"},"modified":"2022-12-02T10:40:14","modified_gmt":"2022-12-02T13:40:14","slug":"concurso-ministerio-da-saude-aprovada-daniela-valladao","status":"publish","type":"depoimento","link":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/depoimento\/concurso-ministerio-da-saude-aprovada-daniela-valladao\/","title":{"rendered":"ENTREVISTA: Daniela Vallad\u00e3o &#8211; Aprovada no Concurso Minist\u00e9rio da Sa\u00fade"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Aprovada no concurso do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, Daniela Vallad\u00e3o conta um pouco sobre rotina de estudos e seus desafios<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\" align=\"center\">&#8220;<em>Sabemos que n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil passar em um concurso p\u00fablico, n\u00e3o adianta mentir. Pode demorar um, dois, tr\u00eas anos, depende de cada pessoa, mas \u00e9 muito recompensador! \u00c9 um investimento para o resto da sua vida, por isso tenha muito foco e persist\u00eancia que com certeza voc\u00ea ser\u00e1 mais um aprovado. \u00c9 quest\u00e3o de tempo e esfor\u00e7o&#8221;<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Formada em Administra\u00e7\u00e3o de Empresas pela Universidade Paulista, Daniela de Lana Vallad\u00e3o \u00e9 uma das aprovadas no concurso do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade para o cargo de Administrador. Com apenas 24 anos de idade, Daniela resolveu correr atr\u00e1s de seu sonho, mesmo sabendo que o pre\u00e7o seria abrir m\u00e3o da vida social e dos amigos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Nascida em S\u00e3o Paulo e moradora da cidade de Bras\u00edlia, Daniela conta que n\u00e3o foi f\u00e1cil chegar \u00e0 aprova\u00e7\u00e3o, mas que a ajuda da fam\u00edlia e o apoio do namorado foram fatores essenciais na caminhada rumo ao sucesso. Acompanhe nossa entrevista e veja que para alcan\u00e7ar esse objetivo \u00e9 necess\u00e1rio, principalmente, muito estudo, disciplina, organiza\u00e7\u00e3o e for\u00e7a de vontade.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Estrat\u00e9gia Concursos (EC): Conte-nos um pouco sobre voc\u00ea, para que nosso leitor possa te conhecer melhor. Voc\u00ea \u00e9 formada em que \u00e1rea? Trabalhava e estudava ou se dedicava inteiramente aos estudos?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Daniela Vallad\u00e3o (DV):<\/strong> Sou formada em Administra\u00e7\u00e3o de Empresas pela Universidade Paulista (UNIP). Assim que terminei o colegial j\u00e1 quis entrar em uma faculdade. Como tinha d\u00favidas sobre o curso, com a ajuda do meu pai, optei por Administra\u00e7\u00e3o, por ter um leque de oportunidades no mercado de trabalho. Comecei a estagiar em empresa privada logo no 1\u00b0 ano. Ao todo estagiei em tr\u00eas empresas. Eu trabalhava e estudava, tinha uma rotina bem pesada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em meados de 2011, meu namorado se interessou em prestar um concurso p\u00fablico e iniciou sua \u201cvida de concurseiro\u201d. Ele me incentivou a estudar tamb\u00e9m visto que eu estava infeliz com o meu emprego, sem perspectiva de crescimento e muitas insatisfa\u00e7\u00f5es com a iniciativa privada. Ap\u00f3s pensar muito, resolvi melhorar a minha vida, larguei tudo para conquistar meu grande sonho: passar em um concurso p\u00fablico! Pronto, a partir daquele momento eu tinha sido picada pelo bichinho dos concursos. Comecei com o Tribunal Regional Eleitoral (TRE\/SP), logo depois o Tribunal Superior do Trabalho (TST), o Tribunal Regional do Trabalho (TRT\/10), o Tribunal de Justi\u00e7a do Distrito Federal e Territ\u00f3rios (TJDFT), o Minist\u00e9rio da Justi\u00e7a (MJ), o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade (MS), o Minist\u00e9rio P\u00fablico da Uni\u00e3o (MPU), dentre outros. Desses fui habilitada no TRE\/SP e no MPU e recentemente aprovada dentro das vagas para Administrador no Minist\u00e9rio da Sa\u00fade, em Bras\u00edlia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: Como era sua vida social durante a prepara\u00e7\u00e3o para concursos? Voc\u00ea sa\u00eda com amigos, fam\u00edlia, etc? Ou adotou uma postura radical, abdicando do conv\u00edvio social para passar no concurso o mais r\u00e1pido poss\u00edvel?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong> Nossa, essa resposta daria um livro. Acho que a maior dificuldade que o concurseiro enfrenta \u00e9 a quest\u00e3o da tal vida social! Na minha opini\u00e3o, quando voc\u00ea escolhe estudar para concurso p\u00fablico voc\u00ea tem que adotar uma postura radical, pois seus \u201cconcorrentes\u201d est\u00e3o fazendo de tudo para passar na sua frente. No meu caso eu fui radical, abdiquei tudo pelo meu sonho. Minha vida era estudar, estudar, academia e estudar novamente. Sou a favor disso, pois considero como um projeto de vida, onde tem um prazo de t\u00e9rmino.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O ponto chave \u00e9 a DEDICA\u00c7\u00c3O e a FOR\u00c7A DE VONTADE. Esqueci-me dos encontros de amigas, shoppings, carnaval com a galera, feriados prolongados e ano passado optei por passar o Natal e Ano Novo estudando. O resultado foi esse: a aprova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: Ao longo de sua jornada, voc\u00ea tentou outros concursos, para treinar e se manter com uma alta motiva\u00e7\u00e3o ou decidiu manter o foco apenas naquele concurso que era o seu sonho? Voc\u00ea acha que vale a pena fazer outros concursos, com foco diferente daquele concurso que \u00e9 realmente seu objetivo maior?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong> Em partes. A dica \u00e9: treinar \u00e9 o segredo do sucesso. Mas claro que n\u00e3o \u00e9 pra sair atirando para todos os lados. Eu, como me formei em Administra\u00e7\u00e3o, focava em concursos que tivessem mat\u00e9rias que eu me identificava e j\u00e1 estava estudando, como: Administra\u00e7\u00e3o P\u00fablica, Administra\u00e7\u00e3o Geral, Administra\u00e7\u00e3o Financeira e Or\u00e7ament\u00e1ria, Administra\u00e7\u00e3o de Recursos Materiais, Arquivologia, al\u00e9m de Direito Constitucional e Direito Administrativo que \u00e9 quase uma lei para o concurseiro saber \u201cna ponta da l\u00edngua\u201d. O que n\u00e3o pode \u00e9 perder o foco! Fazer provas para treinar \u00e9 \u00f3timo, eu mesma fiz isso, mas o edital do concurso tem que ter as mesmas mat\u00e9rias para o qual voc\u00ea esta se preparando.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: Que materiais voc\u00ea usou em sua prepara\u00e7\u00e3o para o concurso? Aulas presenciais, telepresenciais, livros, cursos em PDF, videoaulas? Quais foram as principais vantagens e desvantagens de cada um?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong> Eu sempre optei pela praticidade, escolhendo bons livros e mat\u00e9rias em PDF de confian\u00e7a. Com o passar do tempo voc\u00ea acaba elegendo um livro ou material como o seu \u201cqueridinho\u201d para o estudo. Para o concurso que prestei, eu adquiri o curso do Estrat\u00e9gia do&nbsp; Professor Ali Mohamad Jaha que tratava de toda a legisla\u00e7\u00e3o do SUS \u2013 assunto que eu nunca tinha visto e que julgava super complexo. O que me surpreendeu foi na reda\u00e7\u00e3o dessa prova (que o tema era sobre legisla\u00e7\u00e3o do SUS) e eu tirei uma excelente nota! Foi at\u00e9 f\u00e1cil elaborar o texto, estava tudo na cabe\u00e7a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Al\u00e9m disso, usei meu livro de Administra\u00e7\u00e3o Financeira Or\u00e7amentaria do professor S\u00e9rgio Mendes \u2013 que tamb\u00e9m julgava a mat\u00e9ria mega complexa e hoje \u00e9 minha aliada nos editais \u2013, juntamente com as suas aulas em PDF do Estrat\u00e9gia. Um ponto chave foram os \u201cmementos\u201d, que inteligentemente o professor S\u00e9rgio organizava toda a mat\u00e9ria em quadros autoexplicativos no final de cada aula, e que s\u00e3o meus maiores tesouros. As outras mat\u00e9rias eu j\u00e1 tinha uma base muito boa, ent\u00e3o continuei estudando pelos mesmos mat\u00e9rias em PDF do Estrat\u00e9gia (Direito Administrativo, Direito Constitucional, Portugu\u00eas, etc).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Relativo \u00e0s desvantagens n\u00e3o observei nenhuma. Adoro meu m\u00e9todo de estudo e me adequei bem a ele, o custo-benef\u00edcio \u00e9 muito bom.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: Uma das principais dificuldades de todo o concursando \u00e9 a quantidade de assuntos que deve ser memorizada. Como voc\u00ea fez para estudar todo o conte\u00fado do concurso? Falando de modo mais espec\u00edfico: voc\u00ea estudava v\u00e1rias mat\u00e9rias ao mesmo tempo? Quantas? Costumava fazer resumos? Focava mais em exerc\u00edcios, ou na leitura e re-leitura da teoria?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong> T\u00eam duas palavras que define essa pergunta: PLANEJAMENTO E ORGANIZA\u00c7\u00c3O. Bom, quando o edital que eu aguardava saiu no site da banca organizadora, a primeira coisa que eu fiz foi abrir o \u201cWord\u201d e come\u00e7ar a separar cada mat\u00e9ria. Depois eu separei em t\u00f3picos os assuntos, e depois por qual material eu ia estudar cada item, pois n\u00e3o se pode deixar de estudar um item sequer.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Agora, falando de como eu estudava o conte\u00fado em si, eu digo uma coisa: desde j\u00e1 temos que treinar nosso c\u00e9rebro a se acostumar em ver todas as mat\u00e9rias do edital de uma s\u00f3 vez em um curto espa\u00e7o de tempo (no dia da prova temos apenas 4 horas e meia em m\u00e9dia para fazer a prova, a reda\u00e7\u00e3o e ainda passar o gabarito). Por exemplo, se o concurso em quest\u00e3o tem 10 mat\u00e9rias, eu intercalo cinco em um dia a as outras cinco e outro dia, de segunda \u00e0 s\u00e1bado. Constru\u00eda um calend\u00e1rio com os dias e hor\u00e1rios que devia me dedicar para cada uma delas de acordo com o grau de dificuldade. Estudava em m\u00e9dia de 8 a 10 horas di\u00e1rias. S\u00e1bado eu deixava para fazer reda\u00e7\u00f5es, dava uma desacelerada e Domingo descansava integralmente.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Sobre os resumos, eu simplesmente adorava faz\u00ea-los! Ainda fa\u00e7o nos meus estudos atuais! Adoro mesmo, sempre que termino um cap\u00edtulo de determinado livro, l\u00e1 vou eu desenhar, fazer fluxos, mapas mentais e reescrever frases importantes. Fa\u00e7o no computador ou \u00e0 m\u00e3o mesmo. Agora na \u00faltima semana antes da prova, n\u00e3o pode parar os estudos totalmente, mas \u00e9 bom ir com mais calma. \u00c9 nessa hora que os resumos e mapas mentais t\u00eam grande valia!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: Voc\u00ea tinha mais dificuldades em alguma(s) disciplina(s)? Quais? Como voc\u00ea fez para superar estas dificuldades?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong><b> <\/b>Parece meio clich\u00ea, mas \u00e9 verdade, s\u00f3 tem uma maneira de superar certas dificuldades: ENFRENTANDO-AS. E foi o que eu fiz. A mat\u00e9ria que eu tinha muita dificuldade era Administra\u00e7\u00e3o Financeira e Or\u00e7ament\u00e1ria (AFO). Em um primeiro momento, quando via que essa mat\u00e9ria estava no cronograma j\u00e1 pensava duas vezes se ia encarar ou n\u00e3o. Foi quando eu decidi fazer o concurso do Tribunal Regional do Trabalho que para a minha surpresa ca\u00eda AFO. Como eu n\u00e3o queria perder essa oportunidade, resolvi enfrentar meus medos e mergulhar na mat\u00e9ria de vez! Passava noites a fora desmembrando cada cap\u00edtulo do livro, fazendo esquemas, muitos exerc\u00edcios, perguntando diretamente ao professor. Com o tempo fui adquirindo um bom conhecimento da mat\u00e9ria e hoje ela n\u00e3o \u00e9 mais uma dificuldade e sim uma vantagem competitiva! A quest\u00e3o est\u00e1 em se adquirir uma rotina de estudos, elegendo as mat\u00e9rias que se t\u00eam mais dificuldades e encar\u00e1-las de frente. Testando os conhecimentos adquiridos e fazendo centenas de exerc\u00edcios \u2013 literalmente! E se errar, volte na mat\u00e9ria, estude novamente, fa\u00e7a mais exerc\u00edcios. Esse \u00e9 o ciclo.<b><\/b><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: Na semana da prova, n\u00f3s sempre observamos v\u00e1rios candidatos assumindo uma verdadeira maratona de estudos (estudando intensamente dia e noite). Por outro lado, tamb\u00e9m vemos concurseiros que preferem desalecerar um pouco, para chegar no dia da prova com a mente mais descansada. O que voc\u00ea aconselha?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong> Bom, eu tenho experi\u00eancias boas e ruins relativo a esse assunto. Acima de tudo tem que se ter razoabilidade e bom senso. Cada pessoa tem que respeitar seu corpo e sua mente para n\u00e3o passar dos limites.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Tenho uma experi\u00eancia n\u00e3o muito boa com o concurso TJDFT em 2012: eu resolvi fazer o concurso, mas tinha muitas mat\u00e9rias novas e pouco tempo at\u00e9 a prova. Mesmo assim, resolvi tentar. Vivi esse per\u00edodo (dois meses) a base de energ\u00e9tico, dormia menos de 6 horas, e consequentemente n\u00e3o absorvia as informa\u00e7\u00f5es. O resultado disso tudo n\u00e3o \u00e9 dif\u00edcil de imaginar. Por outro lado, depois disso aprendi uma li\u00e7\u00e3o: devemos controlar a nossa ansiedade e respeitar nossos limites.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Se voc\u00ea est\u00e1 com sono no meio da tarde, tire uma soneca de 30 minutos, tome um caf\u00e9 forte (meu melhor amigo!), e logo em seguida volte a estudar. \u00c9 melhor isso do que estudar a tarde toda com sono e n\u00e3o aprender nada.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">A minha rotina de estudos sempre foi intensa at\u00e9 a \u00faltima semana antes da prova, o que eu modifico na ultima semana \u00e9 que eu fa\u00e7o exerc\u00edcios e revejo meus mapas mentais, resumos e mementos. O que eu tinha de informa\u00e7\u00e3o para absorver eu j\u00e1 absorvi. Na \u00faltima semana \u00e9 hora de revisar, tirar as \u00faltimas d\u00favidas que ficaram no meio do caminho e tentar manter a calma. Digo tentar, porque sempre fico muito nervosa na v\u00e9spera das provas. N\u00e3o tem jeito.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: Se voc\u00ea tivesse que apontar ERROS em sua prepara\u00e7\u00e3o (se \u00e9 que houve), quais seriam? Diga-nos tamb\u00e9m quais foram os maiores ACERTOS?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong> Meu maior erro foi querer ver resultados imediat\u00edssimos e fazer loucuras de concurseiros. Como por exemplo, tentar virar a noite estudando, ficar em casa sentada na cadeira da escrivaninha 12 horas seguidas, exagerar em bebidas energ\u00e9ticas, ou seja, v\u00edcios ruins que s\u00f3 prolongam a sua aprova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Por outro lado, meu maior acerto foi ter escolhido materiais de boa qualidade, com \u00f3timos professores prontos para te ajudar. Al\u00e9m disso, investi em uma academia. A atividade f\u00edsica \u00e9 uma grande aliada na nossa aprova\u00e7\u00e3o. \u00c9 preciso ter uma pausa nos estudos, se movimentar, cuidar da sa\u00fade!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: O que foi mais dif\u00edcil nessa caminhada rumo \u00e0 aprova\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong> Com certeza o mais dif\u00edcil nessa caminhada foram as press\u00f5es psicol\u00f3gicas que n\u00f3s, concurseiros, sofremos. Elas s\u00e3o criadas na nossa pr\u00f3pria cabe\u00e7a e tamb\u00e9m pelos outros \u2013 como eu j\u00e1 ouvi que estava sonhando alto demais!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">No meu caso, a ideia de ficar em casa estudando para algo n\u00e3o palp\u00e1vel at\u00e9 ent\u00e3o foi muito questionado no come\u00e7o. Sofri muitas resist\u00eancias. Eu sou de S\u00e3o Paulo, de uma fam\u00edlia tradicional, onde todos trabalham desde cedo. Eu fui a \u201covelha negra\u201d da fam\u00edlia e fiz o caminho inverso. Hoje moro em Bras\u00edlia com meu namorado, os dois concursados!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Contudo, passei por muitas situa\u00e7\u00f5es que muitos ir\u00e3o se identificar, como por exemplo, quando voc\u00ea encontra algu\u00e9m conhecido na rua ou na academia (aproveitando a pequena pausa dos estudos) e te faz aquela pergunta: \u201cT\u00e1 sumida em? <span style=\"text-decoration: underline;\">AINDA<\/span> est\u00e1 estudando pra concurso? Como voc\u00ea consegue?!\u201d. Pra mim, o pior de tudo isso \u00e9 a palavra \u201cainda\u201d, pois eu tenho a seguinte interpreta\u00e7\u00e3o: \u201cAINDA n\u00e3o desistiu dessa ilus\u00e3o?\u201d Pois \u00e9, isso aconteceu algumas vezes&#8230;<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 fam\u00edlia, hoje em dia, tenho a aceita\u00e7\u00e3o de todos, mas tamb\u00e9m sofri resist\u00eancias no come\u00e7o. Hoje posso contar com cada um deles, amo cada um.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Em rela\u00e7\u00e3o aos amigos, muitos se afastaram, n\u00e3o me compreenderam. O bom disso \u00e9 que ai n\u00f3s entendemos quem s\u00e3o os verdadeiros amigos. Os outros na verdade nunca foram, conscientize-se disso.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">O que fica? A fam\u00edlia. A sua fam\u00edlia sempre vai te apoiar, por mais que eles n\u00e3o acreditem de in\u00edcio na ideia, eles sempre v\u00e3o te apoiar. Sempre. Em tudo. Agrade\u00e7o minha m\u00e3e (que sempre estava ali para comprar meus marca-textos e folhas de sulfites a qualquer hora do dia), meu pai (que me ajudava a comprar os livros e materiais online a qualquer custo), minha tia (que pagava minhas taxas de inscri\u00e7\u00f5es, muito caras por sinal), meu primo (que almo\u00e7ava comigo na sexta feira, e era o \u00fanico momento que eu tinha para por a conversa em dia), minha av\u00f3 (que sempre tinha um caf\u00e9 fresquinho e um doce para os momentos de ansiedade) e meu av\u00f4 (que n\u00e3o est\u00e1 mais presente aqui, mas sei que estava torcendo por mim onde quer que ele esteja). Al\u00e9m disso, devo minha aprova\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m ao meu namorado, Alexandre, que foi o grande incentivador para eu iniciar meus estudos para concursos. Ele foi uma esp\u00e9cie de \u201ccoach\u201d: puxava minha orelha quando eu estava desligada nos estudos, me ajudava a escolher os materiais, fazia reda\u00e7\u00f5es e provas comigo para treinamento, pass\u00e1vamos os finais de semanas estudando e revisando o edital. Muito obrigada a todas essas pessoas. Sem elas eu n\u00e3o seria ningu\u00e9m. Amo todos voc\u00eas!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>EC: Por fim, o que voc\u00ea aconselharia a algu\u00e9m que est\u00e1 iniciando seus estudos para um concurso. Deixe-nos sua mensagem para todos aqueles que um dia almejam chegar aonde voc\u00ea chegou!<\/strong><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>DV:<\/strong> Meu humilde conselho para quem est\u00e1 iniciando os estudos \u00e9: SEJA PERSISTENTE. Voc\u00ea tem que saber que existem algumas coisas que todos os concurseiros ir\u00e3o passar, passam, ou j\u00e1 passaram algum dia: ser reprovado (pronto, depois da reprova\u00e7\u00e3o voc\u00ea percebe que precisa mudar algo, ou ent\u00e3o intensificar nos estudos); vontade de desistir (\u00e9 normal, mas passa&#8230; pense no cargo, na remunera\u00e7\u00e3o, na estabilidade, nos benef\u00edcios); deboches de amigos (\u00e9 normal tamb\u00e9m, e isso voc\u00ea tem que agradecer, pois s\u00f3 faz te dar mais motiva\u00e7\u00e3o para estudar e mostrar que voc\u00ea \u00e9 capaz); press\u00f5es de familiares (converse, converse e converse, quando eles perceberem que voc\u00ea decidiu isso pra sua vida, eles te apoiar\u00e3o com certeza).<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Agora em se tratando de por em pr\u00e1tica o plano de estudo, eu aconselho fazer um cronograma de estudos com base nas mat\u00e9rias do edital, com a carga hor\u00e1ria de acordo com a complexidade de cada mat\u00e9ria. \u00c9 importante tamb\u00e9m reservar um tempo para a resolu\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios da banca examinadora e um tempo para corrigir e rever o que errou.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">E o mais importante: ter uma ROTINA de estudos. Se der pra estudar 6 horas em um dia e 2 horas em outro, estude, mas n\u00e3o pare, a rotina faz o nosso c\u00e9rebro raciocinar melhor.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Dormir bem tamb\u00e9m \u00e9 crucial na sua aprova\u00e7\u00e3o. Quem dorme bem, ret\u00eam mais informa\u00e7\u00f5es, e o corpo e a mente agradecem. E hora de descanso \u00e9 hora de descanso. Assim como hora de estudar \u00e9 hora de estudar. \u00c9 preciso seguir essa regra b\u00e1sica a risca.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Bom, sabemos que n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil, n\u00e3o adianta mentir. Pode demorar um, dois, tr\u00eas anos, depende de cada pessoa, mas \u00e9 muito recompensador! \u00c9 um investimento para o resto da sua vida, por isso tenha muito foco e persist\u00eancia que com certeza voc\u00ea ser\u00e1 mais um aprovado, \u00e9 quest\u00e3o de tempo e esfor\u00e7o!<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Assessoria de Comunica\u00e7\u00e3o<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u201cSabemos que n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil passar em um concurso p\u00fablico, n\u00e3o adianta mentir. Pode demorar um, dois, tr\u00eas anos, depende de cada pessoa, mas \u00e9 muito recompensador! \u00c9 um investimento para o resto da sua vida, por isso tenha muito foco e persist\u00eancia que com certeza voc\u00ea ser\u00e1 mais um aprovado. \u00c9 quest\u00e3o de tempo e esfor\u00e7o\u201d<\/p>\n","protected":false},"featured_media":13504,"template":"","class_list":["post-13502","depoimento","type-depoimento","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO Premium plugin v27.2 (Yoast SEO v27.2) - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-premium-wordpress\/ -->\n<title>Aprovada no Concurso Minist\u00e9rio da Sa\u00fade: Entrevista Daniela V.<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Acompanhe nossa entrevista na \u00edntegra com Daniela Vallad\u00e3o, aprovada no Concurso do Minist\u00e9rio da Sa\u00fade. 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