{"id":1208215,"date":"2023-05-08T17:13:47","date_gmt":"2023-05-08T20:13:47","guid":{"rendered":"https:\/\/blog-estrategia.mystagingwebsite.com\/blog\/?post_type=depoimento&p=1208215"},"modified":"2023-05-10T13:25:21","modified_gmt":"2023-05-10T16:25:21","slug":"concurso-seger-es-aprovada-polliany-strassmann-daud","status":"publish","type":"depoimento","link":"https:\/\/www.estrategiaconcursos.com.br\/blog\/depoimento\/concurso-seger-es-aprovada-polliany-strassmann-daud\/","title":{"rendered":"ENTREVISTA: Polliany Strassmann Daud – Aprovada no concurso\u00a0SEGER ES\u00a0para o cargo de Analista do Executivo"},"content":{"rendered":"\n
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Polliany Strassmann Daud<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

“Comece devagar. Nesse processo \u00e9 preciso ter paci\u00eancia e estrat\u00e9gia.”<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Confira nossa entrevista com Polliany Strassmann Daud, aprovada em 3\u00b0 lugar no concurso SEGER ES para o cargo de Analista do Executivo – Nutri\u00e7\u00e3o:<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia Concursos: Conte-nos um pouco sobre voc\u00ea, para que nossos leitores possam conhec\u00ea-la. Qual a sua forma\u00e7\u00e3o, idade e cidade natal?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany Strassmann Daud: <\/strong>Meu nome \u00e9 Polliany, sou formada em Nutri\u00e7\u00e3o pela Universidade Federal do Esp\u00edrito Santo e sou de Vit\u00f3ria \u2013 ES.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: O que te levou a tomar a decis\u00e3o de come\u00e7ar a estudar para concursos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Por muitos anos meu pai trabalhou como taxista e minha m\u00e3e gerenciou uma pequena lanchonete da fam\u00edlia. Eu vi minha fam\u00edlia sofrer muito por varia\u00e7\u00f5es de sal\u00e1rio e sempre quis proporcionar uma via melhor para mim e para eles. Ent\u00e3o, durante a gradua\u00e7\u00e3o, decidi come\u00e7ar a estudar para concursos. Meu objetivo era conseguir um emprego depois de formada. Eu fui aprovada para o cargo de nutricionista no munic\u00edpio da minha resid\u00eancia antes de formar e depois continuei com os estudos.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Voc\u00ea trabalhava e estudava? Se sim, como conciliava?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Sim. Eu j\u00e1 era servidora do meu munic\u00edpio, trabalhando como Nutricionista. Trabalhava por 6 horas e estudava. Eu sempre tentei manter a rotina de estudos pela manh\u00e3, trabalhava na parte da tarde e \u00e0 noite descansava.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Em quais concursos j\u00e1 foi aprovada? Em qual cargo e em que coloca\u00e7\u00e3o? Pretende continuar estudando?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Nutricionista do munic\u00edpio de Vila Velha \u2013 3\u00ba lugar; Escritur\u00e1rio do Banco do Brasil (2021) \u2013 13\u00ba lugar; Analista do Executivo do Esp\u00edrito Santo \u2013 3\u00ba lugar. <\/p>\n\n\n\n

Eu sempre quis ficar morando na Grande Vit\u00f3ria, porque meu marido trabalha aqui e meus pais moram perto tamb\u00e9m. Por esse motivo tentei concursos de \u00e1reas diferentes (o que foi um fator complicador nos meus estudos). Ainda n\u00e3o decidi se continuarei estudando, justamente porque minhas op\u00e7\u00f5es de concursos s\u00e3o restritas pela localidade.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Como era sua vida social durante a prepara\u00e7\u00e3o para concursos? Voc\u00ea sa\u00eda com amigos e fam\u00edlia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Eu sempre sa\u00ed com meu marido, pais e alguns amigos durante esse per\u00edodo. Eram sa\u00eddas curtas e nos finais de semana, nada que atrapalhasse a rotina de estudos. Deixei de fazer coisas que pudessem atrapalhar como viagens, sa\u00eddas longas ou durante a madrugada.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Sua fam\u00edlia e amigos entenderam e apoiaram sua caminhada como concurseira? De que forma?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Minha fam\u00edlia sempre entendeu e apoiou minha decis\u00e3o. Quando n\u00e3o podia estar com eles em alguns momentos deixavam claro entender a situa\u00e7\u00e3o, o que tornou o processo mais leve. Meu marido foi incr\u00edvel e nunca fez cobran\u00e7as durante todo o processo. Sempre me incentivou a estudar e conquistar meu futuro, sentiu e acolheu minhas dores e comemorou minhas vit\u00f3rias. Sou eternamente grata por ter pessoas maravilhosas ao meu lado.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Voc\u00ea estudou por quanto tempo direcionado ao \u00faltimo concurso? O que fez para manter a disciplina?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>20 dias apenas. Isso porque eu estava estudando para outro concurso anteriormente, que foi o TRT da 13\u00aa regi\u00e3o. Fiz uma viagem no fim do ano, voltei e estudei uns 20 dias. \u00c9 claro que eu j\u00e1 estudava h\u00e1 anos e j\u00e1 tinha visto quase tudo que cairia nesse concurso, por isso a aprova\u00e7\u00e3o.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Quais materiais e ferramentas voc\u00ea usou em sua prepara\u00e7\u00e3o?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>O que mais utilizei foram os PDFs. S\u00e3o completos, possuem a teoria que pode ser absorvida de forma r\u00e1pida e cont\u00eam muitas quest\u00f5es que eu utilizava para consolidar o conte\u00fado aprendido e fazer revis\u00f5es posteriormente. Utilizei muito o site de quest\u00f5es tamb\u00e9m para revisar e videoaulas quando estava mais cansada ou com muita d\u00favida em algum assunto. Nunca utilizei aulas presenciais porque acho que aprendo melhor e mais r\u00e1pido sozinha. Utilizei tamb\u00e9m leis secas, mapas mentais e alguns livros de assuntos da nutri\u00e7\u00e3o em alguns momentos.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Como conheceu o Estrat\u00e9gia Concursos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Atrav\u00e9s do meu cunhado e a esposa dele, que j\u00e1 eram concursados e recomendaram os materiais.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Antes de conhecer o Estrat\u00e9gia, voc\u00ea chegou a usar materiais de outros cursos? Se sim, o que mais incomodava quando voc\u00ea estudava por esse concorrente?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Eu utilizei alguns livros voltados para concursos apenas para assuntos da nutri\u00e7\u00e3o. Achei eles pouco objetivos e focados.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Voc\u00ea chegou a fazer algum concurso enquanto ainda se preparava com esse outro material? Foi aprovado?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Sim. N\u00e3o passei no primeiro que tentei. Depois comecei a usar os materiais do Estrat\u00e9gia e comecei a estudar as disciplinas gerais por eles (na \u00e9poca voc\u00eas ainda n\u00e3o tinham material de nutri\u00e7\u00e3o). Ent\u00e3o eu passei no concurso seguinte que tentei, utilizando o material de voc\u00eas.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Depois que voc\u00ea se tornou aluno do Estrat\u00e9gia, voc\u00ea sentiu uma diferen\u00e7a relevante na sua prepara\u00e7\u00e3o? Que diferencial encontrou nos materiais do Estrat\u00e9gia?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Sim. O conte\u00fado do Estrat\u00e9gia \u00e9 milagroso mesmo, tem exatamente o que cai em prova. Tanto que eu fui aprovada no concurso do Banco do Brasil e nunca antes tive qualquer contato com as disciplinas ali cobradas. Para os concursos da Nutri\u00e7\u00e3o fez TODA diferen\u00e7a estudar as disciplinas gerais com o Estrat\u00e9gia, tipo portugu\u00eas, racioc\u00ednio l\u00f3gico… os PDFs foram meus parceiros durante essa jornada.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Como montou seu plano de estudos?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Eu usei um ciclo de estudos feito por mim. Estudava uma hora por disciplina e sempre fazia intervalo entre elas. Estudei em m\u00e9dia de 2 \u00e0 4 horas por dia, uns 6 dias por semana.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Como fazia suas revis\u00f5es?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Eu revisava mais por quest\u00f5es. Refazia as quest\u00f5es dos PDFs e depois de um tempo comecei a utilizar mapas mentais tamb\u00e9m. Para o banco fiz alguns flashcards, mas n\u00e3o gostei muito da experi\u00eancia.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Qual a import\u00e2ncia da resolu\u00e7\u00e3o de exerc\u00edcios? Lembra quantas quest\u00f5es fez na sua trajet\u00f3ria?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>As quest\u00f5es foram minha principal fonte de estudos. Eu nem sei dizer quantas resolvi, mas foram muitas, muitas mesmo. Elas s\u00e3o indispens\u00e1veis para saber como o conte\u00fado cai na prova e para fazer revis\u00f5es. Acho que elas s\u00e3o uma forma de revisar ativamente, for\u00e7ar nosso c\u00e9rebro a lembrar do que vimos.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Quais as disciplinas voc\u00ea tinha mais dificuldade? Como fez para superar?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Acho que foi portugu\u00eas. De uma forma geral sempre falei e escrevi bem, mas n\u00e3o sabia absolutamente nada de gram\u00e1tica e de todas aquelas regrinhas que caem em concurso. Assisti muitas videoaulas dessa disciplina e resolvi muitas quest\u00f5es, depois come\u00e7ou a fazer mais sentido. Quando comecei a aprender mat\u00e9rias do direito tive muita dificuldade tamb\u00e9m, lembro de sentir raiva do professor Herbert Almeida porque n\u00e3o entendia nada das primeiras aulas (risos). Hoje amo muito o trabalho dele e sinto que fez toda diferen\u00e7a na minha vida ter persistido e \u201cpegado o jeito\u201d do direito. Com o tempo tudo come\u00e7ou a fazer sentido. Nada \u00e9 f\u00e1cil no come\u00e7o, o segredo \u00e9 n\u00e3o desistir mesmo at\u00e9 come\u00e7armos a colher os frutos.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Como foi sua rotina de estudos na semana que antecedeu a prova e no dia pr\u00e9-prova?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>O meu maior problema nos estudos sempre foi o controle emocional. Eu tinha muita dificuldade em acreditar que eu era capaz, em ficar calma para conseguir estudar. Ansiedade sempre foi um problema. Na semana anterior \u00e0 prova eu tinha dois objetivos: ficar calma e revisar. Tentava n\u00e3o dar o meu m\u00e1ximo, apenas revisar o quanto eu aguentasse sem ficar muito nervosa. No dia pr\u00e9-prova eu s\u00f3 descansava e respirava fundo o dia inteiro. Olhava uma decoreba ou outra, mas focava mais em ficar tranquila.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: No seu concurso, al\u00e9m da prova objetiva, teve a discursiva. Como foi sua prepara\u00e7\u00e3o para esta importante parte do certame? O que voc\u00ea aconselha?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Eu tive reda\u00e7\u00e3o no mesmo dia da prova objetiva. J\u00e1 havia comprado curso de discursiva com corre\u00e7\u00e3o do Estrat\u00e9gia anteriormente. Ent\u00e3o j\u00e1 sabia com elaborar uma reda\u00e7\u00e3o. No per\u00edodo p\u00f3s-edital eu pratiquei. Fiz reda\u00e7\u00f5es no tempo que eu teria no dia da prova mesmo.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Quais foram seus principais ERROS e ACERTOS nesta trajet\u00f3ria?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Acertos: N\u00e3o desistir mesmo quando as coisas n\u00e3o estavam dando certo ou quando estava cansada. Eu acho que fui forte por aguentar tanto tempo estudando e trabalhando ao mesmo tempo. N\u00e3o perdi tempo: eu fui organizada e objetiva, utilizei materiais focados e objetivos, n\u00e3o perdi tempo fazendo resumos (porque eu n\u00e3o tinha) e tirei o mais proveito do que eu tinha naquele momento.<\/p>\n\n\n\n

Erros: Me culpei demais quando cometia algum erro, n\u00e3o tive paci\u00eancia com o processo. Fui muito ansiosa, sofri demais por coisas que estavam fora do meu controle e no final das contas n\u00e3o adiantou nada.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Chegou a pensar, por algum momento, em desistir? Se sim, qual foi sua principal motiva\u00e7\u00e3o para seguir?<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Sim. Em dois momentos eu estudei focada em um edital e fui reprovada. Nesses dois momentos eu pensei em desistir. Minha motiva\u00e7\u00e3o para continuar foram os meus pais. Outros detalhes da vida real tamb\u00e9m me diziam que o melhor era insistir, mas meus pais sempre foram a raz\u00e3o principal. Os dois v\u00eam de realidades muito duras e eles abriram m\u00e3o de muito por mim. Deixaram de fazer por eles para que eu pudesse estudar e ser independente. Eu nunca poderia deix\u00e1-los na m\u00e3o. Ent\u00e3o eu levantei a cabe\u00e7a e continuei… por eles e por n\u00f3s.<\/p>\n\n\n\n

Estrat\u00e9gia: Por fim, o que voc\u00ea aconselharia a algu\u00e9m que est\u00e1 iniciando seus estudos para concurso? Deixe sua mensagem para todos aqueles que um dia almejam chegar aonde voc\u00ea chegou!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Polliany: <\/strong>Comece devagar. Nesse processo \u00e9 preciso ter paci\u00eancia e estrat\u00e9gia. Organize sua rotina para que ela seja o mais leve poss\u00edvel, tenha um plano de estudos bastante organizado e crie h\u00e1bitos que te ajudem nesse processo como: se alimentar bem, dormir bem, fazer alguma atividade f\u00edsica. Com tudo isso voc\u00ea conseguir\u00e1 fazer o que importa: estudar bastante!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

“Comece devagar. Nesse processo \u00e9 preciso ter paci\u00eancia e estrat\u00e9gia.” Confira nossa entrevista com Polliany Strassmann Daud, aprovada em 3\u00b0 lugar no concurso SEGER ES para o cargo de Analista do Executivo – Nutri\u00e7\u00e3o: Estrat\u00e9gia Concursos: Conte-nos um pouco sobre voc\u00ea, para que nossos leitores possam conhec\u00ea-la. Qual a sua forma\u00e7\u00e3o, idade e cidade natal? 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